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這種訓練啊？和這幫粗人簡直沒法講理，她已經嚐到了抗拒訓練的下場，如果不想繼續吃虧，還是老實的軍訓吧。

“大聲點，你是蚊子嗎，嗡嗡嗡的，你以為我能聽見嗎？你以為我是你的同類嗎？我不是蚊子。”沙廣繼續咆哮。

“聽、到、了！”姚瑤扯開嗓子大聲吼，心道你肯定不是蚊子，你是討厭的蒼蠅。

“聽到了還不跑，你是想我放只狗在你身後，追著你跑嗎？”

“嗚嗚~~”姚瑤內心淚流滿面，拖著兩條重如泰山的腿機械的跑著。

“一二三四，左腳右腳左腳……”沙廣滿意的在她身邊踢著高腳喊著號子。

沙通看的眉開眼笑，完全沒有理會旁邊祝毓飛的建議，半晌後才似乎記起他說了什麼，偏頭道：“我覺得十妹一個人訓練沒有競爭力，所以才打不起精神，小九你也去吧，負重三百公斤，跑五十圈，給十妹做個榜樣。”

“……”祝毓飛瞪大眼睛石化當場。

沙通又瞥了他一眼，淡淡道：“怎麼，五十圈太少，還是三百公斤太輕？”

於是，很快廣場中又多了一個負重和姚瑤並肩奔跑的可憐人。姚瑤看了看小九身上的負重，給了他一個同情的眼神，祝毓飛苦笑著搖搖頭。

沙通慢悠悠的走過來，揮揮手打斷沙廣的吼叫，慢悠悠的說道：“十妹，體弱則氣虛，氣虛則神輕。因此，身體才是一切的基礎。不要以為你是精神力異能者，只需要鍛鍊精神力，不需要強勁的體魄，這個觀點是極度錯誤的。”

“我和老七的家鄉，幾乎人人都修煉精神力，都是精神力強者，可惜他們只重視精神力的修煉，忽略了身體才是一切的根本。知道嗎？我們家鄉每年有十萬人死於精神力透支？精神力使用給他們的身體帶來極大的負荷，一旦過了度，身體無法承　受＇TXT小說下載＇，就會危及生命。”

他抬起頭，看著幽藍色的天空，眼神落寞。沙廣也沉默的低下頭，看不到他臉上的神情。

“我和老七獨闢蹊徑，在提升精神力的同時，更加註重身體的鍛鍊。當時家鄉的人笑話我們是捨本求末，呵呵，但我和老七依然還活得好好的，可以隨意甚至極限的使用精神力，而他們卻全部都死了。”

沙通長長的嘆了口氣，語調滄桑：“你的精神異能對精神力的消耗太大，必須要有強韌的體魄支撐。我希望你能明白，我和老七隻是不希望你死罷了。”

姚瑤抬起頭，對上他和沙廣看過來的眼神，他們的眼神有些落寞，又有些溫暖，像是三月的暖陽。她忽然想起君陽幾天前無意中和她說過的話：“老六和老七看上去粗獷霸道不通情理，其實他們的心很細，是這個世上難得的厚道人。”

“我知道的。”姚瑤認真的看著兩人，“六哥七哥，我心裡知道，你們是為了我好。”

“嗯。”沙通微笑著點點頭，拍了拍她的肩膀，鼓勵道：“吃得苦中苦，方為人上人，繼續訓練吧。”

姚瑤差點沒被他拍的直接趴在地上，苦笑著想說什麼，他已經悠閒的邁著步子走到廣場邊。

沙廣開口道：“小十，你放心，既然你相信我和你六哥，我們不會讓你失望，看到了沒有？”他鼓起全身的肌肉，將他身上的背心撐的高高鼓起，“總有一天，你也會擁有這麼一身健美的肌肉，要對自己有信心。”

姚瑤臉色一白，看著他身上一團一團墳起的饅頭似的塊狀肌，嘴唇哆嗦：“我不要成為魔鬼肌肉人。”

旁邊的祝毓飛聽見她嘟囔，這次換他給了姚瑤一個同情的眼神。

第三十一章　登艦

更新時間2013…10…21　9：03：39 字數：2048

接下來的二十天，姚瑤過的相當充實，每天的日程一點空蕩都沒有。從早上六點一直到晚上11點，中間吃飯休息時間合起來也絕對超不過兩個小時，甚至經常沒飯吃，以及半夜時不時的特訓。

總之，姚瑤二十年的人生中第一次感受到什麼叫做生不如死。在無數次精疲力盡的操練中，她的靈魂和這具身體越來越契合。繁重的訓練量讓她每天根本無法想其他事，只知道按照要求完成任務，以至於到最後她已經條件反射的服從天曌幾位首領的命令。

這些特訓專案琳琅滿目毫無關聯，大體分為體能訓練和知識強化和追蹤與反追蹤、潛入與突破等等，由幾位首領分別擔任教官。

從10公里負重越野跑到鐵人三項，從5000米游泳到7天野外生存，從移動靶設計到盲射，乃至