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看你身上的肌肉，你難道害怕對抗嗎？”菲爾。傑克遜看著某個比詹姆斯上身塊頭還大的二貨，忍不住直接下了命令，這可不是他的執教風格。

禪師不知道，馬蓋蒂將來在山貓，把籃球直接傳給對手的畫面讓場邊的喬幫主險些氣得腦淤血，這傢伙籃球智商都練到肌肉裡去了。

馬蓋蒂重新上場後，按照教練指示開始突破，可這次他被小狐狸給算計了，紀國恥提前預判造了馬蓋蒂一次進攻犯規，禪師在場下連忙示意奧多姆準備上場。

“難怪中產合同就能簽下，果然好貨不便宜。”菲爾。傑克遜對這位死敵球隊的前二當家很熟悉，這傢伙投籃比克勞福德還抽風，十場準一場，除了造犯規能力能排在聯盟前列，運動能力不錯外，基本沒什麼優點。籃球智商更是他最大的缺陷，禪師懷疑他根本沒有這個東西，這傢伙根本無法理解自己的三角進攻，滿腦子都是肱二頭肌和肱三頭肌。

紀國恥趁機在外線發炮，籃球精準落入籃筐！

比分82：84，湖人領先分差轉眼就被縮小到兩分。

小狐狸奧運會之後也採取了每天命中300次三分球、200次翻身跳投、200次低位勾手還有100次罰球的訓練，這個訓練量在常規賽期間不算小，因為他們還要比賽，不能把所有體能放到訓練上，休賽期這個訓練量可以增加到一倍也沒問題。

最重要的是，兩人確實發現了，如果訓練相同的技術，他們兩個的訓練效果是會有加成作用的。

比如紀國恥現在每天練習100次低位勾手投籃，效果估計能達到練習200次的水平，原因就是熊貓哥哥每天練習300次低位勾手投籃，大概有50％的訓練效果被他得到了。

反過來也是如此，熊貓哥哥也得到了狐狸弟弟三分球和背身投籃的訓練效果。

紀國恥目前的訓練計劃，每天命中300次三分球、200次翻身跳投、100次低位勾手還有100次罰球，期間會穿插一些力量訓練，還有一些柔韌度和協調性訓練，最後是控球訓練。

紀國仇和弟弟的訓練專案有所區別，每天命中300次低位勾手、200次中距離投籃、100次三分投籃、100次罰球。中間會穿插一些力量訓練，籃板球訓練，還有同樣的柔韌度和協調性訓練。

兩人的區別是，熊貓哥哥不練習控球，力量訓練更多，增加籃板球訓練。而相同的是他們都不進行耐力訓練，原因是這兩人耐力天生就夠好了，根本不用練，只要完成以上這些訓練就能讓他們的耐力增加到其他球員進行專項耐力訓練的地步。

紀國仇的三分球現在也有了半吊子水平，快船下一次進攻，熊貓哥哥在弧頂持球。姆本加沒有離的太近。擔心對手直接運球突破。到時候他的這雙老腿可跟不上。

姆本加離著兩步距離，紀國仇瞄了一眼籃筐，好整以暇將籃球投出……

“不好！”

湖人球員見到紀國仇的投籃姿勢和他弟弟一模一樣，這球一出手就感覺有了一樣。

“唰！”他們沒猜錯，這一球真的有了。

菲爾。傑克遜皺著眉頭看了一眼紀國仇，剛剛那球明顯不是蒙的，籃球飛行的弧線和出手姿勢一看就是經過專門練習才能做到，這兩個傢伙如果都能投三分。那就更難辦了！

紀國仇的三分球目前只練了弧頂位置，他在這裡策應的次數佔了一半以上，暫時沒必要練兩個45度角，只要這裡的三分命中率有狐狸弟弟準，那就足夠讓對手頭疼了。

讓湖人隊驚詫的還不僅僅是紀國仇的三分球，一分鐘後，小狐狸在低位背身接球，錯位對付拜納姆，結果他先是用後仰投籃假動作晃起小鯊魚，接著靈巧的收球轉身。一記標準的勾手打板，輕鬆打成2＋1。順便造了拜納姆第五次犯規。

“大笨鯊，打保齡球你厲害，打籃球你差的太遠了，我這招只練了一個月，怎麼樣？”

拜納姆聞言淚流滿面，心說我跟著賈巴爾練了三年才有這樣的境界，你一個月就真的達到了？

“我的三分球也只用了一個月。”熊貓哥哥在科比身邊，不著痕跡的輕聲說道，小飛俠同樣臉色難看！

紀國恥加罰命中，比分88：86，兩兄弟進攻端再次發威，快船又一次反超了比分。

第四節7分30秒，兩隊換上首發陣容。

快船隊換上：比盧普斯、克勞福德、加西亞、紀國恥、紀國仇。

湖人隊換上：戴維斯、科比、奧多姆、加索爾、拜納姆。