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下波動，左右搖晃，後手不可甩腕。用槍時，屈腕向前甩手則力浮而不沉，槍搖而不穩。槍扎出以後，即迅速收槍，後手握槍向後貼腰抽回，前手則握緊槍桿中段向下採劈，身勢隨後坐下沉以助劈勢。此時力達槍桿前段，使其顫動，此一紮一劈謂之大抖槍。練習日久則內勁日增，功力日進矣。

太極大槍練習和運用時要求槍不離腰，直來直出貼腰而去，不可左右搖晃，上下襬動，槍桿貼腰可使搶更為穩定，便於勁由腰出，出槍才不至於飄浮無力。同時，練槍　時還強調“三尖相照”，所謂“三尖相照”即是上照鼻尖，中照槍尖，下照腳尖，此…成一直線則能使周身之勁力貫於槍尖，出搶不偏不倚準確無誤。

太極大槍以四黏槍為主要槍法。四黏槍須二人對練，一般稱為黏杆。四黏槍是前進後退各四槍，即甲進步刺胸，乙則退步右＇扌履＇化，甲再進步刺腿，乙則退步左下＇扌履＇化，甲再進步刺肩，乙再退步右＇扌履＇化，甲再進步刺喉，乙則退步右＇扌履＇化，然後再轉為乙攻甲守，週而復始，迴圈不斷，你進我退，你攻我守，三槍相黏，永不脫離，如膠似漆，如影隨形，沾黏綿隨，不丟不頂，如太極拳之推手，以養大腦虛靈之感應，求其聽勁而懂動之功夫。

太極大槍又以四離槍為重要槍法，離槍者，兩槍不需*接也。此槍法亦須二人對練，四離槍是甲攻“怪蟒鑽心”刺胸，乙退後左格，甲再攻“仙鶴擺頭”刺膀肩，乙則退後右格，甲再攻“鷂子捕雀”刺腳背，乙再退後下格，甲再攻“飛燕投巢”刺面部，乙再退後左格，甲乙二人你攻我守，我守你攻，亦須週而復始，迴圈不斷。四離搶看如太極舉之大＇扌履＇和散手練習，練時雖徐徐緩慢，用時則虛實變幻迅急無比，所謂動急則急應，動緩則緩隨，我槍之出，遇敵槍來格，我即可以“仙鶴擺頭”之式將前槍變為虛著，使敵槍格空，我順勢換招進刺，使敵防不勝防，冷快絕倫，動人心魄。劈槍之用，常乘敵搶之來，我順勢向下採劈其前手或槍桿，運丹田內勁，可使敵槍脫手而前手受傷。

崩槍之用，常在我槍恰在敵槍之下時，乘敵槍之來，猛然向後坐身，以槍桿向上崩其腕部，常可使敵撒槍後跌。　點槍之用，常在崩槍之後，敵如後退，乘勢以槍尖向下點選其頭部。　扔槍之用，分為外扔和前摔二種槍法。外扔多用於向右下撈掛開刺我腿部之槍後，乘其抽槍上起之勢，運丹田內勁向左上扔之，得機得勢可使敵槍脫手飛出。

前摔槍多用於向左下撥掛開刺我腿部之槍後，乘其退勢向右前上步摔之，得機得勢�