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體支撐起來。要求兩手
的間距為一橫掌,雙肘彎曲,兩肘要分別向正左、正右方撐開,腋部張開,不許夾腋,大小臂間的夾角約為 120度,雙腿併攏伸直,不要凸臀。注意全身肌肉儘量放鬆,把這個姿勢保持下去,不要變形,這就是臥虎功。
功夫練的深淺就看你堅持的時間長短了,有強化骨骼堅實內臟的作用,抗打能力在其中都是次要的收穫。練臥虎功的手形是可以變的,用拳面支撐可練成鐵拳功,用手指支撐可練成虎爪功、鷹爪功。林昊大喜,這不正是自己想要的嗎?
林昊按著秘傳臥虎功試了一下,身體放平,只用兩隻手掌和腳尖來支撐身體的重量,可是這姿勢有點太難拿了,就連他這樣有不錯基礎的都支撐不上五分鐘,兩條手臂就好似斷了一樣的疼,汗水滴滴答答如同破屋漏雨似的往下流。
再來!林昊咬緊了牙齒支撐著,雙目瞪視,全身的肌肉不自覺的就繃緊了,可是卻還要按要求放鬆,這樣才能練出骨髓之力,真不是一般的難。
但林昊是個極有毅力的人,他吃過苦受過罪,深明苦盡甘來的道理,仍然死死的咬牙堅持。這點小苦頭都吃不了,還學什麼武?他的犟脾氣上來,只有四個字,絕不放棄!
第二十三章 臥虎功數奇(2)
他一邊死命的支撐著,一遍又一遍的背誦臥虎功的歌訣,這樣也能分散一下肉體上的痠痛感覺。
“臥虎神功少人知,拳掌支撐莫變形,筋肉骨骼俱堅實,磨盤壓身千斤重,苦
中加苦等閒視。既練拳力又練心,成就金剛不壞身……”
慢慢的,林昊感覺自己身上都顯得有些麻木了,全身的骨骼就如同一具擺放好的骨骼標本一樣,自己不用力,也能就這樣一直襬放下去。
“撲通”林昊直挺挺的趴在地板上,勉強抬頭看了一下放在眼前的鬧鐘,才剛剛堅持了七分鐘而已。已經很不錯了,第二次就能堅持這麼長時間,可不是初學者的標準,這裡面也有他堅持練習瑜珈易筋經的功勞。爬起來休息了一會兒,林昊繼續練習。第三次的時間就沒這麼長了,只有五分鐘。
功夫不是一蹴而就的,林昊也不再勉強,到了極限就好,免得受傷,反而欲速不達。
睡了一覺,一起身,林昊就明白這門臥虎功的厲害了,全身痠痛。簡單的做一個穿衣服的動作都要讓人呲牙咧嘴,難怪不用外練呢,這已經足以讓普通人望而卻步了。
起床之後,稍微活動了一下身體,林昊繼續練習臥虎功,直到進入那種視自己為骨骼標本的感覺後,林昊堅持到極限,才任其自然的趴在地板上。
這些天來,林昊過的很緊張,每天除了必要的自己修煉國術和功法之外,還要去史遠承的辦公室裡看書,從中吸收有益的理論,並慢慢形成自己對國術的認識。
初練臥虎功的頭幾天裡,林昊連普通的練拳都很吃力,但他從來不在人前顯示出來,一如往常一樣,練拳、打木人樁,沒人知道他忍受著多大的痛苦,但林昊卻甘之如飴。
到後來幾天,林昊已經習慣了臥虎功之後,那就並不痛苦了,每次練拳之時,他都能明顯感覺到自己的力量增大,發力整齊,打出去的動作又快又脆,打起木人樁來也不會被反震的身體疼痛,反而將會所中上好木料製作的木人樁打的幾欲斷裂。
林昊毅力驚人,只用了一個星期的時間,這臥虎功就能堅持二十分鐘以上了,按前人的經驗來說,這就已經練出功夫,稍一用力便全身堅硬如木石。
林一平這些天也聽了兒子的話,跑到不遠的地方租下千畝荒山,租期為五十年。還剩下些錢,就又買了很多的果樹樹苗種上。林一平捨不得再花兒子的錢,自己乾脆搬到了山上去住,也不僱人,一個人在山上自己幹雜活。雖然與兒子的關係緩和多了,可他還是想做出點什麼來,不想讓兒子瞧不起,人爭的都是一口氣,他不例外。
又到了一個週末,林昊買了些點心去看師傅魏紅軍,一進門就看到大師兄常大志也在,他可高興起來。這下有個免費的活人可以試手了。
把東西一放,林昊就拉住了常大志,“師兄,見你一面可真不容易!來、來、來,咱們練練。”
第二十三章 臥虎功數奇(3)
常大志見了這個小師弟也挺高興,卻沒想到一見面就被拉去切磋,沒辦法,他是個老實人,這種事也不會推辭,便點頭,“行,小師弟,這段時間廠裡總加班,直到現在才能來看看師傅,我也正想看看你功夫長進了沒?”
魏紅軍對林
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