第42章 人五人六(第2/3 頁)
了熱身。
之後便是體能的訓練和一些基本功的練習。
喬時念最開始還能勉強跟上,到後來,她直接就想擺爛了。
太累了,熱身累,體能累,基本功更是又累又單調。
“來,繼續蹲馬步!”教練又嚴厲地吹起了口哨。
喬時念平時鍛鍊得少,實在蹲不下去了,她靠著牆休息起來。
“小姐姐,”這時,門邊傳來周陽應壓低的聲音,“你跟我一起練吧,我教你不那麼累的方式。”
喬時念一聽就點頭,目前強度太大了,她真撐不住。
周陽應帶著喬時念到了吊有沙袋的訓練場所。
“小姐姐,你戴著這個,對著沙包沙袋隨便打。”周陽應給喬時念遞過了一雙手套。
喬時念問:“不用先練練動作啥?”
周陽應非常篤定地說:“用不著,先找到興趣點比較重要。”
周陽應在散打的技術專不專業喬時念不知道,但他說的這番話很專業,喬時念很贊同。
她想來練習,想的也是可以颯爽地打打拳練練反應速度,基礎固然重要,但容易讓人喪失耐心和樂趣。
喬時念戴上手套,對著個沙袋用力地揍去,她甚至還吼了一聲,並做好了沙袋甩來甩去的準備了。
結果沙袋……紋絲不動,而她戴著手套的指節傳來陣陣疼意。
周陽應輕笑出了聲。
“你試試這樣發力。”周陽應向喬時念演示發力的方式。
喬時念照做,手還真沒那麼疼了,沙袋也被她打著微動了一下。
“哇,你真厲害!”喬時念誇道。
周陽應有點不好意思地摸了下耳朵,“是些小技巧。想真的有力氣,基本功還是得練。”
“行,我很認可你。”喬時念說,“你看看自己的時間安不安排得過來,我要報你的私教課!”
周陽應連忙道:“不用買課,我可以免費教你。”
“你聽聽你說的是什麼話,居然把客戶往外推,我選你上課是認可你,你要教不好我也會換人,哪用得著你免費教呢?”
喬時念有理有據的,周陽應被說服了。
“小姐姐,我一定會好好教你!”
“這還差不多。”
喬時念交了錢,見時間不早,衝了個澡後,提著包準備去開車。
卻看見一個肌肉男突然衝了出來,直接就往前方的人狠狠揮拳!
“你這臭小子,又搶我的客戶!”
喬時念抬頭一看,打人的是之前跟練的那個肌肉教練,差點被揍的是周陽應。
為啥說差一點,因為周陽應反應迅猛地避開了。
這時,肌肉男又不知從哪抓起了一根雙節棍,也不耍帥耍酷地打周陽應,而是粗暴直接地往周陽應臉上砸!
這麼陽光俊朗的大男孩,要是傷了臉破了相,以後還能成為偶像名星麼?
喬時念想叫他們出手,聲音還沒發出,就見周陽應朝前空一伸手,竟直接抓住了雙截棍!
容不得喬時念有震驚的時間,羞惱的肌肉教練已上前扭住了周陽應,想將他摔到地上。
周陽應也不是吃素的,倒下的瞬間,他雙腿勾住肌肉教練的脖子,將他帶翻在地。
“嘭”。
兩人就這麼纏在一起扭打起來。
到底是兩個練家子,這打起架來就像是看武術表演似的。
你來我往,招招奪命。
“你們都不想幹了是麼!”訓練館主管模樣的人趕了過來,狠狠訓道,“忘了訓練館的規矩?”
肌肉教練不情不願地鬆開了周陽應,怒道:“這小子總搶我的客戶,還專挑長得好看又有錢的!剛剛人家還跟我訓練,他小子一下就給撬走了!我能不找他算帳?”
周陽應的臉蛋明顯氣紅了幾分,但他只是抿著嘴,什麼都沒解釋。
“你看看,他心虛了吧!”
“喂,你這是欺負人了哈,”喬時念忍不住上前出了聲,“我什麼時候是你的客戶了?只不過今天剛好是你在帶大家練而已,我想選擇誰當私教,這是我的自由!”
肌肉教練認出了喬時念,他哼道:“女士,你們得提高警惕,別看這小子長得一副斯文的樣子,其實黑著呢!還整天在酒吧混,跟群不三不四的人混在一起!”
周陽應氣得不行,但這種事他又覺得越解釋越黑,索性閉了嘴。
喬進唸作為一個
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