第121章 負重100公斤(第1/1 頁)

早上6點多黃有才就醒了，習慣性的把吊墜系在脖子上。 把水倒進瓶子裡面，放進了保險櫃鎖上。 洗漱完畢，出來一看，大家都沒起來。 他也不好在健身房裡面鍛鍊，畢竟聲音也不小。 怕把菲兒他們吵醒了，在健身房穿了一件100kg的負重背心。 出門準備去跑步了，鍛鍊也是一種習慣。 習慣以後根本就不覺得累，剛出門就看見李倩倩和陳芸也出門了。 李倩倩一臉幽怨的看著黃有才，最近幾天她都是在自己家吃的飯。 還是她自己和陳芸兩個人親手做的，最近她一直在練習廚藝。 做出來的飯，也能吃了。 但是沒有用黃有才廚房裡面的調料和食材，感覺味道差了好多。 她感覺這幾天她都瘦了，“嗨！正好，倩倩走，跟著我一起去跑步。” 經過兩個月的鍛鍊，再加上一直喝黃有才給她的減肥水。 以及經常在黃有才的家中蹭飯，吃了不少好東西。 減肥的效果很明顯，現在她的視力都快好了。 只戴了一副100度的近視眼鏡，其實就算不帶她感覺問題也不大了。 體重也只有160多斤了，現在也不能叫她是個女胖子了。 她現在是有點胖，但是胖的不明顯。 整個人的力氣也很大，她私下裡和陳芸掰手腕。 陳芸居然不是她的對手，這讓陳芸也隱隱感覺黃有才有些奇異的本事。 “有才哥，菲兒的父母你搞定了沒？” 黃有才得意一笑道： “那還不是小菜一碟，像我這麼優秀的女婿。 打著燈籠都難找，他們對我很滿意。” “那就好，那我等一下去菲兒家吃早飯吧。 我和她還是同學，我跟他爸媽也見過好多次面。” 李倩倩心裡也有些不舒服，自己的白馬王子，已經是別人的了。 還是當著她的面，這讓她心中有些難過。 但是她能怎麼辦？ 黃有才想想也是， “好吧！正好跑完步回去洗完澡，過來幫我做早飯。” 身上穿著100kg的負重背心，黃有才跑了一個小時以後，也比較累了。 衣服褲子早就汗溼了，回來路過李村長家的時候。 還特意喊上爺爺奶奶，讓他們等一下一起過來吃早飯。 今天的早飯有李倩倩和陳芸幫忙，速度快了好多。 不過今天的人比較多，快十個人了。 他讓李倩倩去買了20個包子饅頭和一些餃子。 還有十幾串玉米，自家裡也燉了一鍋牛肉。 一盤白灼蝦，還順便炒了幾個小菜。 最後準備燒開水下面的時候，才打電話給李菲兒。 讓他們下來準備吃飯了。 李海生和王清婉下樓的時候，看到有一個身影正在客廳忙碌。 她看了又她，有些不確定的喊了聲。 “倩倩？” 李倩倩抬頭一看忙打招呼道： “李叔，王阿姨！早上好！” 王清婉有些不確定的問道： “真是倩倩嗎？” “對呀，王阿姨，就是我李倩倩，菲兒的同學。 經常去你家吃飯的那個。” 王清婉這才確定，驚訝道： “倩倩，你這是瘦了好大一圈，而且整個人看上去也開朗自信了不少。” 李倩倩開心的說道： “嘻嘻，最近我一直在減肥，沒想到效果這麼好。” 這時李菲兒才認真的仔細的打量了一下李倩倩。 她和李倩倩每個星期都會見面，所以對李倩倩身體的一些變化沒有很注意。 畢竟減肥是一個長期的過程，王清婉就不同了。 突然幾個月不見，一下就發現和她印象中的李倩倩差了好多。 李菲兒也有些難以置信的說道： “倩倩，我媽不說，我還沒有認真看。 沒想到你居然真的瘦了不少，我們倆經常在一起玩，我還沒有注意到。 現在仔細想起，好傢伙！ 有才哥的減肥藥效果這麼好嗎？” 李倩倩也有些得意的說道： “哼！你在睡覺的時候，我已經跟有才哥出去跑步了一個小時了。 怎麼可能沒有一點效果？汗水不會白流。” 大家坐在客廳等著開飯，看著桌子上慢慢堆起來的食物。 王清婉就有些不淡定，昨天晚上那麼大一桌菜。 雖然全部吃完了，但是還是沒有今天的多。 尤其是那麼幾大盆包子，玉米，餃子。 還有的麵條，中間那一鍋燉肉。 如果是在她自己家吃，她和她老公起碼要吃一個月。 黃有才把面端上來以後說道： “爸媽！這個面就是要用勺子在燉肉湯裡面，盛一些肉湯放麵條裡面，味道就非常好。 當然喜歡吃肉的也可以夾幾塊肉，早上酒我們就不喝了。 一天最多晚上喝一杯，這樣對身體好，也不過量。” 李建國張了張嘴就沒有再說話了。 有才這話確實說的有點道理，雖然他不這麼覺得。本小章還未完，請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容！