第107章:小小的也很可愛啊(第2/3 頁)
婷臉上露出了一抹壞笑。
“我還是第一次見你帶朋友過來呢,不會是秦律男朋友吧。”
“要是男朋友,我就大大方方的承認了,又不是見不得人的事。”秦泱泱倒是坦蕩,一點都不遮遮掩掩。
“現在是朋友,沒準以後就發展成男朋友了,我都懂。”
“你就八卦吧。”
“今天怎麼練?咱們是直接上課,還是先跟你朋友練一會?”鄭慧婷詢問。
“他第一次來,我陪他練一會。”
秦泱泱看了看手上的運動手錶,說:
“今天的課,就視情況而定吧,時間來的及就上,來不及就算了。”
“也行,反正我今天沒事,陪你在這呆一會,而且我的指導,肯定能比你專業一點。”鄭慧婷笑著說。
“那我們就可以免費蹭課了。”
“這有什麼的,又不是外人。”
鄭慧婷很熱情,不像其他的私教,不買課就愛答不理的。
一來是秦泱泱的身份在這擺著呢,物業公司是她們家的,其次人家還是律師,能結交上這樣的朋友,對她來說絕對是高攀了。
其次,林江是新手,自己透過這樣的方式,給他一些專業的指導,也能博得一些好感,說不定以後就能買自己的課了,完全是一舉兩得。
“咱們先測個體脂,看一看身體的基本情況。”
在鄭慧婷的帶領下,三人來到了測量中心。
機器很先進,不僅量了身高和體重,還測了血壓和心率,看起來很唬人。
“和我想象中的差不多,體脂率16%,在普通人的範圍裡,還算是可以。”鄭慧婷評價道。
秦泱泱看著林江,“你有健身計劃嗎?打算練成什麼樣?或者說,有沒有重點練習的位置。”
女生來到健身房,一般就是練四個地方,練臀,練腿,減脂,馬甲線。
男生可能更簡單一點,很多都是要練腹肌,用了吸引異性的注意力。
“先降一降體脂吧,10%以下,最好是能達到8%,我看有個姓彭的男明星,她的身材就挺不錯的,據說體脂率是8%。”
林江並沒有這方面的計劃,如果不是獎勵了健身卡,可能都不會來健身房。
但人家這樣問了,就只能這樣說。
畢竟健身卡的使用規則,是連續打卡三天,體脂率就能降到8%,那麼第一步,自然就是先把體脂降下來。
“你說他啊?”
很顯然,兩女都知道那個男明星。
“他那種身材,就不是隨便練練就行的,必須得有專業的教練,制定訓練計劃,還得規範飲食,就這樣都得練幾個月呢,你的時間應該不允許吧。”秦泱泱說。
“時間方面肯定是不允許了,但也別說的那麼武斷,萬一隨便練練就練成了呢,每個人的體質是不一樣的。”
“你就吹吧,要是隨便練練就成了,以後我天天給你撿槓鈴片。”秦泱泱十分篤定的說。
“這可是你說的,到時候別反悔。”
“我可是律師,向來說話算話,要是練不成,就給我撿槓鈴片。”
“沒有問題。”
有說有笑的,三人回到了健身區。
對於林江的發言,鄭慧婷也沒有走心。
新手就這樣,有不切實際的想法很正常,練著練著他就知道怎麼回事了。
“你不是打算減脂嘛,我來教你幾個動作,正好我也想減肥呢,咱們倆一起練。”
下鉤子的機會來了。
就在林江準備接話的時候,統子的提示出現了。
【野怪出現,請玩家注意防備】
野怪?
白天出現了【先鋒官】,這隻野怪,會不會和即將出現的boss有關係?
還是說,和之前的範坤鵬一樣,就是個辣雞野怪?
林江看向了四周,尋找著所謂的野怪。
很快,目光鎖定到了一個女人的身上。
如果附近有一個人是野怪,就可能是她了。
原廠大燈怪!
“咳咳咳……”
秦泱泱輕咳了幾聲,“別看了,人家男朋友在旁邊呢。”
“這叫欣賞最原始的美。”
“別狡辯,我可是律師,什麼樣的人都見過。”秦泱泱笑著說:
“不過也正常,男人好像都喜歡大的,悠悠那個尺碼應該很受歡迎,我
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