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哈佛大學歷史學家派普斯撰寫了美國政府的最高機密——第75號國家安全決策指示（NSDD…75）。這份檔案清楚地闡述了美國的原則：“美國不接受目前蘇聯將其影響範圍擴大到邊境之外的做法，而且美國將設法擊退蘇聯的這種行為……美國將不會為他人作嫁衣裳，從而使蘇聯的經濟體制獲得利益，並且將採取一切可能的手段來限制這種結果的出現；檔案還特別提到蘇聯透過能源出口而獲得技術、信貸和硬通貨收入……美國將伺機壓制蘇聯在國外的影響……我們將尋找蘇聯的弱點，並且對這些弱點進行攻擊。”

在第32號國家安全決策指示（NSDD…32）中，里根批准國家安全委員會暗中支援波蘭的一些反蘇團體，如波蘭團結工會。在第62號國家安全決策指示（NSDD…66）中，里根制訂了三管齊下的戰略方針，從技術、貿易、貸款這三個對蘇聯經濟至關重要的方面下手，向蘇聯打一場龐大的經濟和資源戰爭。其中最重要的目標是切斷蘇聯從西方購買先進技術的渠道，打擊蘇聯的石油工業。此後，解體蘇聯已是美國政府的一項重大任務，美國開始在蘇聯和東歐國家內部尋找代理人，使蘇聯捲入阿富汗危機和波蘭危機之中。

阿富汗是通往印度、伊朗、中國、俄國和中亞的戰略要道，是兵家所爭之地。早在19世紀，英國與俄國就為爭奪阿富汗大打出手。但阿富汗素有“帝國墳墓”之稱，從未有哪一個強國能征服這個地區。1979年，蘇聯為控制阿富汗直接進行了軍事侵入。

美國為打擊蘇聯，提供了超過60億美元的資金扶持阿富汗境內的穆斯林游擊隊來抵抗蘇軍。著名的塔利班組織就得到了中情局的幫助。發動“9·11”事件的本·拉登在一次採訪中承認：“我最初在巴基斯坦的營地，那裡的志願人員由巴基斯坦和美國官員培訓，武器由美國供應，資金由沙特提供”。

中情局還給阿富汗游擊隊戰士送來了“精神食糧”——各種宣傳伊斯蘭宗教極端思想的手冊和游擊戰戰術的指導手冊。美國人花言巧語說，蘇聯共產黨是邪惡的無神論者，他們就是要毀掉伊斯蘭教。這激起了穆斯林教徒對蘇聯的極度仇恨。這場戰爭迅速激化為全球穆斯林的聖戰，很多其他國家的激進伊斯蘭原教旨主義者為了捍衛信仰，趕來和阿富汗人並肩作戰。中情局為防止讓蘇聯直接抓住把柄，而在埃及購買蘇制與中制武器，透過巴基斯坦國際服務情報局的協助，將這些武器經由巴基斯坦運給阿富汗穆斯林游擊隊。為了提高阿富汗游擊隊的戰鬥力，中情局局長凱西向巴基斯坦派遣美國技術專家，培訓巴基斯坦專家有關高科技爆炸和靈敏電子裝置的知識。這些美國與巴基斯坦專家再給阿富汗穆斯林游擊隊做培訓。

1985年，美國建立了許多軍事學校，專門培訓穆斯林戰士，課程包括反坦克炮、高射炮、佈雷、掃雷、破壞、巷戰和怠工。每年有2萬名游擊隊戰士從這些學校裡畢業，獲得了中情局專業人員的戰鬥技能。中情局還教會他們攻擊蘇軍要害目標的方法，如炸燬燃料庫、橋樑、公路和彈藥庫，使某些火車出軌，用火箭攻擊蘇聯的軍事設施。美國甚至將當時世界上最好的地對空導彈系統“毒刺”導彈提供給他們。當時連北約國家都沒有資格擁有這種先進的武器。美國還鼓勵伊斯蘭聖戰分子侵入蘇聯領土發動襲擊，直接威脅蘇聯本土的安全。結果，蘇聯在阿富汗損兵折將，付出40億美元的軍費，耗費了鉅額的外匯收入，卻疲於奔命，元氣大傷。這為蘇聯解體拉開了序幕。

卡特總統時代，美國誘騙蘇聯，可以保證蘇聯在東歐的是勢力範圍，但前提是蘇聯要與美國進行人權對話。蘇聯政府輕易上當，給予美國某種佔領制高點的道德力量。蘇共與東歐國家共產黨歷史上曾犯過的很多錯誤，被美國宣傳機構揪住不放，不斷地宣傳所謂有良心的歷史學家講述的“歷史真相”以證明蘇東國家政權的非法性。中情局甚至直接參與和干預蘇東國內的政變與動亂。他們大量散佈謠言，挑唆民族仇恨，煽動武裝暴動。儘管蘇聯東歐集團很強調意識形態宣傳，並對新聞、文化、出版進行嚴格管制。但由於體制的僵化與官僚的腐敗，宣傳手段與方式極為低劣。八股文一樣的宣傳連宣傳者自己都不相信，當地民眾更產生極為嚴重的反感情緒，前驅狼後迎虎，他們將美國的宣傳都當成真理與事實，把美國當成自由民主的天堂，而把蘇聯的社會主義體制看成民心盡失的集權專制。

隨後，大量反蘇聯政府的組織如雨後春筍般地建立起來。中央情報局對波蘭、捷克和匈牙利等國的這些組織提供支援，幫助它們進行顛覆活動