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“你給我坐下！”安文斯咬牙。
阿瑞克只好乖乖的又坐下來，安文斯伸出手，“手給我，我來試試看。”
阿瑞克寒毛都豎起來了，“大哥，這是要出人命的事啊，一定請你專心一點啊。”
“知道了，哪那麼多廢話！手！”安文斯已經不耐煩了，阿瑞克戰戰兢兢地把手遞給他。
安文斯攥住，吩咐他，“一會兒你只管專心回籠能量，慢慢來，不要急，能量會在你的經脈中游走，我會用能量跟著你的能量遊走在經脈裡，沿途會為你清洗掉能量帶給血液的 ，開始你可能感覺不到什麼，越到後面可能會越痛，因為隨著你的能量暴漲，能量的數量也會劇增，我必須要把你的能量控制在一個安全值內，你才能安全度過進級，萬一我沒把能量控制在安全範圍內，你的最大可能就是爆炸。”
阿瑞克用力抓住他的手，很是壯烈的說：“我的小命就交給你了。”
“嗯，放心吧，我不會讓你死的，趁現在我體內還有木屬效能量，趕緊把你的進級給過了。”
“好，來吧！”
阿瑞克已經把體內的能量給釋放空了，現在空空如也坐在地上，安文斯攥住他的右手，兩人對視一眼，都在心裡喊了聲開始，然後雙雙閉上眼睛。
開始的時候阿瑞克的能量回籠的速度非常慢，安文斯把體內的木能量推出能量核，在順著經脈往右手上推，在推送的過程中他需要達到把能量轉換成能源的過程，剛開始訓練的時候他總是失敗，也找不到竅門，後來他自己摸到了門道，做起來也順利了很多，從阿瑞克相握的手心慢慢傳輸過去，他必須掌握住這個度，不然現在把能源傳過去過多，讓 有了這個量的意識，到後面就需要更多的能源來
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