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宇宙、最高力量，就像我們的潛意識一樣，聽不到“不要”“不能”“不會”這種負面的詞句。所以當你說“我不要生病“的時候，源頭的力量聽到的是”生病“這兩個字，所以發願的時候要特別注意這一點。平常我們所思所想，也都要用正面的表達。這個原則也可以運用在與人溝通的時候，與其告訴對方”你不要“”我不希望你“，不如用正面的鼓勵方式，尤其是和孩子說話的時候，這點特別重要。

2、　要實際而且清晰：你要求的東西要具體、清楚，同時列出你想要的人事物的原因，好讓宇宙知道其實你真正想要的是什麼。

例如：我希望有錢　VS　我希望__歲以前能有___的銭，因為我希望享受財務自由所帶來的輕鬆愉快。

這一點其實是在做兩件事。

第一就是：理清你自己的願望：你到底要什麼？知道自己背後的動機，能夠幫助你集中意念，讓念力、願力更為集中。

第二件事是：當你說出你最終想要的狀態（比如有個知心伴侶愉快地共度此生，而不是我非要嫁給某人），宇宙就知道你要的不是那個人，而是最終的美滿婚姻。到底誰是可以給你美滿幸福婚姻的人？宇宙可比你清楚多了。所以，當我們說出了最終的狀態時，我們就不會為難宇宙，而它也會為我們帶來真正能夠服務我們的、讓我們幸福的事物。

3、　聚焦在自己身上，而不是別人身上：你要負責，不是讓別人負責。

例如：我希望我老公愛我　VS　我希望和我老公有個和諧的關係。

我特別提出這一點，是因為很多人以為心想事成可以用來操控別人：讓花心的老公回心轉意，讓不聽話的孩子變乖，讓老闆脾氣變好。這是一個錯誤的幻想。心想事成的原理是吸引力定律，是你本身散發出來的頻率在吸引人事物來到你的生命當中。如果我們發願、祈求、觀想，都是在要求別人做出改變，這是不切實際的。會相信心想事成，並且願意實行的人，都應該知道：我們外在的世界是我們內在的投射，外面沒有別人（參考我的第一本書：遇見未知的自己）。

我的夢想句：___________________________________

（它是否符合以上三個原則？）

第二步：列出在你的“內心”，可能會有什麼因素、信念、想法、模式等，讓你的夢想不會實現。

有的時候，阻止我們夢想成真的因素，可能是我們埋藏很深的一個信念，所以，在這裡，我建議讀者先去看看我接下來舉出的五個案例，對照一下自己是否也有這種限制性的信念。這個過程，有的時候會像剝洋蔥一樣地一層一層地，一邊流淚一邊深入，最後才看見關鍵點在那裡。

你所寫的句子應該是這樣的：

我的夢想如果不能實現，那是因為我___________________________________。

舉例：

*　我覺得這是不可能的！……》因為我覺得自己沒那麼好運！……》因為我不配得！

*　我老是失敗，做不好事情……》因為我就是一個很差勁的人

*　我覺得我不會找到好物件……》因為我對親密關係有恐懼感。

*　我覺得我就是與金錢無緣……》因為我對金錢有錯誤負面的觀念。

記住，同樣地，不要把原因放在“外在”。外在的人事物都是我們內在的反映和投射，這個步驟是在尋找阻礙你夢想的限制性人生信念和模式，這些信念和模式是在你的內在，不在外面。這是一種“瀉”的功夫，所以箭頭要向內尋找標靶，而不是在外面尋找。找到了之後，就把它轉化成正面的信念。會阻礙你成就這個夢想的限制性人生信念和模式可能不止一個，你可以把它們都寫下來。在每天的例行功課中，我們會幫助你把與這些信念相反的正面信念建構到你的潛意識當中。

心想事成三十天實踐計劃（2）

請列出可能阻礙你夢想實現的內在因素

1、我的限制性人生信念和模式：___________________________________

正面信念應該是：___________________________________

2、我的限制性人生信念和模式：___________________________________正面信念應該是：_________________________