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譁中，柯雲路繼續他的思考，洋洋灑灑地寫，自自在在地活，狀態好得惹人羨。

怎樣才能既自在健康，又事業有成？拗不過朋友，他將多年的對壓力、煩惱、焦灼等人類負面情緒的現代心理學研究和東方智慧式體悟宣揚於小眾，贏得認同一片。獲益匪淺的朋友們幾番催促，終於促成一本《心靈太極——現代工作革命》，獻給天下所有認真而忙碌的人。

我們似乎正在集體遭遇空前的生存壓力，它使我們身心交瘁了無生趣。在鋪天蓋地的壓力面前，所有的減壓貼士撫慰妙方不過杯水車薪無濟於事，我們心浮氣躁地開始照本畫葫蘆，又心浮氣躁地無功而返。

不時傳來為我們矚目的成功人士疾病纏身，甚至英年早逝的訊息。

置身職場，總要承受各種壓力。何以抵擋？

你以為努力休息、放鬆一把就行了嗎？你以為把煩惱事端置之度外就行了嗎？——錯！

那麼，放棄功名，遠離喧囂，與世無爭？——偉大空話！

人在職場，誰快樂，誰自由？

柯雲路說與其逃避式地減壓，不如來一場工作的革命…

要善於沒有額外支出地工作，要善於消除多餘焦慮地工作，要善於全面減壓地工作，要善於日理萬機井然有序地工作，要善於事半功倍高效率地工作，要善於拿得起放得下在工作與休息間隨意跳槽地工作，要善於天才靈感創意不斷地工作。

怎麼做啊？柯雲路又說，我們來做一次心靈的體操吧，好比打一回中國人親切而熟悉的24式太極拳。太極拳的開放相容能力極強，它綜合了東方傳統智慧，也吸收了近代西方文化的精粹，蘊涵了我們民族的生存之術、生命之道。“心靈太極”由此而來。你在它的一招一式中就會明白：如何讓工作漾出遊戲的歡樂，如何不昏沉散亂陷入僵局，如何遷移煩惱沉著應對，如何心氣內斂靈感勃發。

在松靜自如、有淺入深的敘述節奏裡，柯雲路藉著意味深長的寓言故事，拈來我們司空見慣的心理案例，闡釋現代減壓解困的真諦本質，精心設計行之有效的操作步驟。

宇宙無限，生而有涯，怎能不成功？怎能不自在？自在者才成功，成功者才自在。

《心靈太極》收在完整如一的“好狀態”裡。柯雲路以他聰慧練達的文字告訴我們，當我們真正會工作，真正知道如何活在當下時，我們就能身心愉悅，就能獲得赤足在沙灘上玩耍的孩子般的歡樂。

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柯雲路再次“變臉”　《心靈太極》

東方早報記者　陳佳

柯雲路算得上文壇中最善“變臉”的作家，幾乎每一次亮相，都令人有陌生之感。近日，一本書名看似“惡俗”的《心靈太極———現代工作革命》成為他的最新作品，看來柯雲路的最新角色又一次變成了勵志大師。昨日他在接受早報專訪時卻表示，創作此類圖書絕不是為了跟風，相反這是一本被“逼出來的書”。

頻換題材非刻意“變臉”

從最初以《新星》、《孤島》等小說引發極大關注後，柯雲路逐漸開始涉足多個領域，1989年之後，轉而關注“生命科學研究”，後因寫書推薦胡萬林，成為科學界###的物件。“我之所以讓人意外，是因為人們總是拿我過去的作品來界定我。”柯雲路說，2004年他寫了一本像《童話人格》這樣的心理學著作，很多人就以為他又要在這塊領域長期徘徊，可不久他又寫出一本像《溫情馬俊仁》這樣的研究運動訓練學的書。

柯雲路表示，他之所以總在出人意料地轉換題材，並不是刻意想“變臉”，僅僅因為他有很多愛好，涉及領域也比較廣，可能某個時期內在這個領域內活動，下個時期內在下個領域內活動。“當然我活動的最主要領域，或者說第一領域，大概還是文學。今年6月，人民文學出版社出版了我的長篇小說《父親嫌疑人》，刻畫了一個男孩在其成長過程中，既卑微又高傲、既渴望承認又處處叛逆的複雜感受。目前我也正在構思一部長篇小說。”

被“逼”出來的勵志書

據記者瞭解，本書研究的是現代人在生存壓力下如何進行自我調節狀態，應對生存危機的問題，可以說是本不折不扣的勵志減壓書。自上世紀90年代中後期以來，各類心靈慰語式、心理剖析式、成功經歷式勵志圖書一度整體性佔據暢銷書排行榜，發展至今已成氾濫之勢，柯雲路在此時推出這本《心靈太極———現代工作革命》未免難逃跟風之嫌。

接受採訪時柯雲路強