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們就會失敗；如果我們沉浸在自憐裡，大家就都會有意躲開我們。這也就是你苦悶交不到朋友的原因所在了。

快樂的人不但是最幸福、最長壽的，也是對社會貢獻最大的人，而這些人往往還是最成功的群體。風趣幽默、鍥而不捨、開朗樂觀這些品性也許算不上什麼偉大的個性，但正是因為這些東西，才使得人們的生活豐富多彩。這些往往被人們忽略了的品質，卻是人生這部機器上的潤滑油，使這部機器運轉得更有效，更長久。

世界上每個人都是獨特的，笑著面對生活，把自己善良和友好的天性完全展露出來，這樣的個性才會幫助你成功。燦爛的笑臉和友好的性格在任何地方都會受到歡迎。笑聲可以排解生活中的焦慮、憂鬱，減輕快節奏生活帶來的壓力。快樂的心境能使你超脫現實，無論你身陷多麼大的困境，這種心態也能使你獲得解脫。

快樂的人總是對人生充滿希望，他們看到的是成功的一面，而心灰氣餒的人看到的卻總是失敗的一面。他們不知道，即使是窮困潦倒、一無所有的人，也會有很多成功的機會在等待著他。

有人也許會問：“老天生來就待我不公，我生下來就有缺陷，那我該怎麼辦呢？”如果你屬於這類“不幸者”之列，那就想想海倫·凱勒的人生經歷吧！還有誰能比一個又聾、又啞、又瞎的女孩更不幸的呢？可她成了美國著名作家。

美國人艾德·羅伯茲14歲時因感染小兒麻痺症致使頭部以下癱瘓，必須靠輪椅才能行動。他依靠一個呼吸裝置得以在白天像正常人一樣呼吸，但到了晚上就需要完全依賴呼吸機。他曾幾度幾乎喪命，但他從不為自己的不幸傷心難過，反而期望有朝一日能夠為相同的患者提供幫助。

他決定為所有的殘疾人爭取他們應得的福利，轉變社會大眾對殘疾人的歧視。在他十餘年不遺餘力的推動下，美國社會終於注意到了殘疾人的權利。如今美國的公共場所都設有輪椅專用的上下斜道，有殘疾人專用的停車位和幫助殘疾人行動的扶手，這些都是艾德·羅伯茲的功勞。艾德·羅伯茲還是第一個患有頸部以下癱瘓而畢業於加州大學柏克萊分校的學生，隨後他又任職加利福尼亞州政府復建部門的主管，同時他也是美國第一位擔任公職的嚴重殘疾人士。

你看，你的一切行動只不過源自一個單純但有力量的決定，如果換成你，打算為自己的人生做出什麼樣的決定呢？

任何一個人都有一方面比不上別的人，你的跨欄比不過劉翔，籃球比不過姚明，這些你知道得很清楚，但你不會因此而感覺人生黯淡無光，也不會因此認為自己一無是處。你所遇到的每一個人，無論是超市的售貨員，還是銀行的總經理，都會在某個方面比你強，但他們也同樣無法保證自己能完美地做任何事情。自卑感之所以會影響我們的生活，不是因為我們在某項才能或某種知識上比別人差，而是由於我們有不如他人的感覺。

使你感覺自卑的原因只有一種：你沒有用自己的標準來衡量自己，而是在使用別人的標準。這種做法只會帶走你的快樂，給你帶來焦慮、憂鬱。許多人總是希望、相信或是假設以某些人為標準，向他們看齊，所以我們常常覺得憂慮，覺得自己不如他人，認為是自己本身有問題，進而做出愚蠢的結論：我們沒有“價值”、我們不配享受成功和快樂、我們的人生充滿遺憾和錯誤……這樣的行為將抹殺你的一切才能與天賦，並徹底摧毀你的價值觀。

第二節　人生由你自己決定

一位智者以具有超強的先知能力而著稱。一個年輕男子想當眾愚弄這位智者，他把一隻雛鳥握在手裡，然後請智者判斷這隻鳥是死的還是活的。如果智者說鳥是活的，那麼他只要輕輕地將手一握，小鳥就會死掉。如果智者說鳥是死的，那麼他只要把手鬆開，小鳥就會飛走。他認為這樣做一定會給智者一個難堪。誰知智者微笑著回答說：“我的朋友，這隻鳥是死是活完全取決於你的手！”

§虹§橋書§吧§。

第71節：第十三章　冰川時代，誰能成為真正的倖存者（3）

同樣，你的人生就是那隻攥在你手心裡的鳥，它的死活由你自己決定。決定我們人生的關鍵不在於所面對的環境，而在於我們如何去面對。

美國的報刊上曾經刊登過一個真實的事件：

傑克嗜酒如命還有毒癮，他生性暴躁，經常因為一點小事就大打出手。一次，因為酒吧裡的一位侍者不經意地冒犯了他，他便將之殺害，後來被判終身監禁。傑克有兩個兒子，他們的年齡相差一歲，其中一個跟他父親一樣