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看到這裡，布衣頓時放鬆了下來，只要有解決的辦法，什麼都好說。
上面介紹道，要煉化藥力，最簡單的辦法就是學會一門內功或者法訣，天天修煉，用真氣法力煉化藥力，排除身體雜質，很簡單，就和平常人練功一樣，沒有任何區別，只是在進度上比別人快。
若是事先不知道，有沒有內功或者法訣的時候，已經形成了一層詬層，解決的辦法就是鍛鍊筋骨皮肉，活化氣血，用氣血的力量從內部一點點往身體外部迴圈，煉化藥力，配合簡單的功法，慢慢的恢復過來，若是時間太久，詬層已經頑固，就必須要下猛藥了。除開平時的鍛鍊，還要從外部著手，要麼用藥液擦洗，要麼就用其他方法，磨去身上的那一層面板，最好就是用利器割傷、或者割掉那一層皮。
布衣心中駭然，自己經過這一年的鍛鍊，身體氣血活動開來，已經能夠感覺到以前面板的感覺，身上的褐色面板已經慢慢變淡，若是一般情況，肯定已經恢復，只是，看書上這樣子，自己身上這東西，已經屬於頑固的樣子，必要下猛藥了。
“怪不得師傅要我去參考金鐘罩、鐵布衫，原來如此，看來，以後練劍之餘，還要好好磨練啊！”
練習金鐘罩、鐵布衫，都需要外力的作用，布衣一個人，有沒有什麼朋友，自然沒有外力作用，不過，他想到了一個辦法，那就是撞擊。用自己的身體去撞樹，撞石頭，撞不到的地方，自己找木棍打自己，這樣也能彌補外力的不足。
既然知道了原因，布衣的心中頓時充滿了堅定，無論如何的艱難，也要煉掉身上的這一層詬層，恢復本來面貌，否則，這將是他修行道路上的一大障礙，影響人的心性，可能會造成他走上極端的道路。
他頓時站了起來，仰天長笑，“哈哈……原來如此，原來如此啊，天意弄人啊！沒有想到，真是沒有想到啊！從今天開始，我一定要努力修煉，�
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