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原來身體不好，開始練幾天就不練了，堅持不下來。後來身體越來越差，我認為自己不行了。見到老同志來看我，我就止不住要哭。高老師和吳連梅同志聞訊後來看望我，勸我繼續練拳。我堅持練拳，果然有效。如今吃飯也香，睡覺也甜。原來大便時一蹲下去就爬不起來，現在根本不費事了。”
原郵電局局長周庭啟說：“我在戰爭年代落下個腿痛病，吃藥、打針、按摩、拔火罐，什麼治療手段都用過，就是不見效。人說太極拳能治我這病，我就跟高老師學拳。原來是抱著試試看的心情來學的，練過一段時間覺得還真行。過去每天要花六塊錢的醫療費用，現在吃藥、打針、按摩、拔火罐都用不著了，身上感到輕鬆自如。”
原縣人大副主任張懷德說：“我是一九九三年退下來的，當時血壓高，腿腳也不靈便，走路不利索，騎車老是碰人。自從跟著高宗藩同志學練太極拳以後，血壓下降了，精神也足了，騎車子也穩當了。我認為太極拳是個健身之寶。”
原縣外貿局工會主席吳連梅說：“我開始怕高老師不肯教，後來看他待人很熱情，就跟著他學。他教學可認真啦，一招一式都不准你走樣。他常說”打拳不到位，等於沒學會“，所以跟他學拳的人都很認真，一點也不馬虎。九四年他扭了腰，但聽說幹休所有幾個同志要學太極刀，就不辭勞苦，抱病趕到幹休所去教。大熱的天，他騎車走四五里路不說，教完拳還�
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