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寒進入水中不斷琢磨，將自己地螺旋勁跟內家功夫對比，突然陳寒想到一個問題，在太極內勁之中，講究節節貫穿、環環相扣，渾圓太極，滔滔不絕之意，但自己這螺旋勁雖然堪比內家氣勁，卻又如同子彈一般，屬於單的，如果自己能將這單地子彈推動，就如同子彈在槍膛之內加速，不斷增加轟出去的威力，那力量豈不是大增。

再強一步，如果自己能將螺旋勁運轉的如同內家氣勁一般自如，那效果……

陳寒心裡想著，已經開始去試驗，陳寒將螺旋勁按照子彈出膛的方式，由腳步開始勁，卻不將這股螺旋勁外放，而是由腳步出螺旋勁向上推動，經過自己的大腿，腰部，然後一路推動到肩膀，最後由拳頭爆出去，經過每一個部位，都會將其威力增強。

“轟……”

陳寒一拳轟出，即便在水下兩百多米，強大的力量依舊將海水轟出一個巨大的漩渦，旋轉不停，海水中的各種動物紛紛遠避，陳寒心中一喜，這招威力果然不錯，由單一的勁到節節貫穿，逐步推動，威力增強了幾倍不止，而且自己剛才還沒全力推動。

正在陳寒欣喜之時，陳寒突然敏銳的察覺到自己剛才勁的半邊身體跟另外半邊不同，明顯有疲勞感，這是？

陳寒心中一動，原來將螺旋勁逐步由下邊肌肉經過半邊身體推動上來，對自己身體肌肉的壓力大增，自己半邊身體肌肉如同經過一次淬鍊跟重力訓練一般，比單獨勁對身體產生的負擔增加了幾倍，不斷積累，越到最後身體負擔越大。

幸好自己一開始沒有全力推動每一塊肌肉力，否則身體突然承受如此大的力量，很有可能造成損害。

陳寒隨後開始不斷使用這二種節節貫穿如同子彈上膛一般的推動方式轟出螺旋勁，體會對身體的壓力，以及自己如何才能將其控制在最理想狀態下。

至於將螺旋勁如同內家真氣一般控制，這個可不是一天兩天的事情，先將一個研究透徹再說，尤其是現螺旋勁不斷經過其他地方對身體產生負擔，陳寒立刻意識到，這是以後自己提升修煉的新方法。

“滴滴……”

陳寒手錶出七色光彩環繞，在海水之下異常耀眼美麗，陳寒一看，知道現在應該已經是早晨，田園起來看到自己給她留下的字條。

感受一下，經過這一夜的修煉，雖然在二百米的水深之下，但疲勞感絲毫不弱於在四百米水深之下，不斷轟擊出節節貫穿的螺旋勁，身體負擔增加，同時對身體也起到了更好的鍛鍊作用。

陳寒走出海水，太陽剛剛升起，陳寒腳下突然一用勁，身體如同子彈一般射出，當他人影已經消失之後，他踩過的地方還有一股螺旋勁在快速運轉，強大的螺旋勁不停的旋轉，將那沙灘鑽出直徑足有近半米，深足有一米多的沙坑，海水隨即緩緩從下邊湧上來，等這股強大的螺旋勁消散之後，那些沙子才又紛紛流入這個坑中。

陳寒每一腳蹬出，人就射出幾十米，腳下就出現這麼一個巨大的深坑，速度比平時暴增近一倍，不到一夜之間他已經將這節節貫穿如同子彈上膛的螺旋勁運用自如，可以輕鬆的倒轉勁，由腰部勁推動到雙腳之處，速度立刻大增。

以前陳寒只依靠身體強度，對於技巧不算太看重，畢竟身體強度達到一定程度，其它一些小技巧感覺作用不大，不過隨著九級體質的實戰經驗越來越豐富，對於自己上一世研的九級體質又有了一個新的體會，在提升的過程中，總結出許多新的經驗來。

這是陳寒一直快速進步的最主要原因，他不斷的在學習，在研究、在改進……

“哥……”

田園在別墅門口，看到陳寒回來，滿是欣喜：“我還以為你得過幾天才能回來呢，姚三哥的病全好了嗎？”

“嗯”陳寒點頭，上前從後邊推著田園的車子，以前不敢如此是怕田園心中有想法，現在田園心中那些積累下來的不正常心結都被陳寒逐漸解開，所以陳寒有的時候會推著田園走，田園也很喜歡如此。

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第二卷　第一百四五章　親自來

“已經治好了，姚老大跟你小月姐呢？”

田園道：“姚老大一般都是後半夜回來睡覺，然後早上也出去修煉，他現在就是個修煉狂，小月姐一早就去上班了，她只有每天下班修煉，然後到後半夜回來睡覺，一大早就去上班。”

田園向彙報工作一般，彙報之