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，現在天已黑盡，看不清動作，明天再講不遲。剛才好兄弟不是說老哥我用‘彈指神通’能打斷樹枝而小兄弟卻不能嗎？那是因為你內力不夠，所以老哥能而小兄弟你卻不能，你若內力夠了自然也能擊斷樹枝，更見‘彈指神通’的妙用。今晚老哥就先教好兄弟一套內功心法，先練練內功，內功好了，自然可以事半功倍。”
昏暗夜色中，四周漆黑一團萬籟俱寂，只有點著的火把“噼啪”燃爆，發出微微的亮光。
程不二正襟危坐，先背了一篇內功心法叫朱洪生熟記，待朱洪生背熟了，再一句一句的慢慢講解，最後讓朱洪生按內功心法打坐練習，看著朱洪生調理氣息。朱洪生微閉雙目，緩慢運轉氣息，漸漸進入忘我境界。
第二天一大早，朱洪生只聽得“噼噼啪啪”的響聲不絕於耳，睜開眼睛一看，只見程不二腳踏八卦身如游龍，在樹木間穿梭疾走，腳步迅捷如風，扭身轉動間雙手連彈，但聞“嗤嗤”聲響，樹枝“啪啪”折斷，不禁大聲讚歎：“好！”
程不二見朱洪生醒來，停下練功，走過來，十分興奮大聲說：“小兄弟，你說得不錯，老哥我練習得一晚，果然便熟練了，招招都能彈出來都有威力，再過一段時間，假以時日，定是威力無窮妙用無比！”朱洪生
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