第128部分(第3/4 頁)
進行五公里越野跑。
雷震六點鐘回家,把孫尚香他們精心準備,營養豐富美味可口的早餐一掃而空,然後走到一根長五米,掛在樹丫上的帆布帶前,抓著這樣軟不著力的東西,僅憑自己雙手的力量,上下回來爬三百次。
等到雙手的力量全部用盡後,再練習蛙跳五百米,當雙腿也同樣發軟後,雷震就跑到用竹片和麻繩拼成的“鐵絲網”陣地前,來回爬上個三百次。
到了早晨九點半,雷震還要扛石鎖三百下,做引體向上二百個,俯臥撐五百個,俯臥起坐三百個,十五公斤啞鈴平舉三百個,側舉三百個。
做完這一系列訓練,就應該到了中午十二點,又到了午餐時間。但是絕對沒有人願意和雷震一起共進午餐,因為雷震午餐的地點,赫然是一個他自己精心準備,無論是色澤氣味還是觸感,都絕不會讓人心生愉快的爛泥坑!
大模大樣的趴在這樣一個散發著惡臭味道,讓人隔著二三十米遠。喉結都忍不住上下湧動的爛泥坑裡,大口大口的吃完午餐,雷震甚至還有辦法,在這樣一個四周滑不留手的爛泥坑裡,簡單的補一個午覺。
雷震整個人用最舒服的姿勢泡在爛泥坑裡,睡得迷迷糊糊間,感到蒼蠅和蚊子不斷在自己臉上打轉,乾脆順手從身邊撈起一把爛泥。直接把它們抹在臉上,靠這樣一層面部“盔甲”,徹底阻隔了蒼蠅蚊子造成地困擾。看著雷震塗滿爛泥,當真稱得上慘不忍睹的臉上,竟然還揚起了一絲得意的笑容,旁觀者無不覺得心裡湧起了一陣惡寒。
到了中午一點三十分,正是太陽最熾烈的時候,不需要任何外界力量,雷震就會準時睜開雙眼,拖著一身爛泥爬起來。直接站到了太陽地底下。雙手平舉一根一點五米長,前端還吊著三塊青磚的木棍,用站立射擊的姿勢。接受長達兩個小時的抗暴曬體能訓練。
沒有人知道雷震身上沾滿了爛泥,在正午時分任由陽光暴曬上兩個小時,直到身上的爛泥一點點被曬乾,變成一層緊緊貼在面板上地硬殼,把自己弄得像是一個兵馬俑一樣,是種什麼樣的滋味。
當然了,也絕對沒有人想知道!
到了下午四點鐘,雷震會對自己進行硬氣功訓練。
一個職業軍人,只有讓身體習慣承受各攻擊,才可能在戰場上受到重創後。在最短的時間,對敵人做出最凌厲的反擊。
先是請人用一根一米多長,裡面灌滿黃沙大概有雞蛋粗細的“沙棍”對著自己身體用力猛抽;再是請人站在三米外的位置上,用一顆大約兩公斤重的鉛球,對著自己身體除了腦袋以外的任何位置拋擲。
而在這種時候,被雷震再三要求才勉為其難的鬼才,還要拿著一份包含了數學、地理、幾何、軍事、物理等學科的考卷,不斷向雷震提問,雷震必須一邊接受身體抗打擊訓練。一邊努力思考,在一個半小時內,完成這份考卷。
六點鐘吃過晚飯後,雷震會繼續負重五公里越野跑,如果他在考試中沒有及格,會額外多加上三公里路程。
做完這一系列地訓練後,天色已經暗下來了,雷震身上當然是又熱又髒,所以他會到村外那條小河裡去洗澡,順便在夜裡來上個五公里游泳訓練。雷震到現在都沒有忘記,當年他這個地地道道地山裡小子,連游泳都不會,為了能保護楊惠敏,只能抱著一塊石頭“走”過蘇州河。雷震沒有向任何人提起過,當時他差一點,就活活憋死在了那條河裡!
每隔五天,雷震就會把自己的訓練量增加一個檔次,每隔五天,雷震就會進行一次負重三十公斤五十公里越野訓練,而越野長跑的距離和負重,隨著日常訓練量地增加,也在不斷的遞增。直到他可以每分鐘做一百一十個俯臥撐,揹著三十公斤負重,可以在二十二分鐘內完成五公里越野跑,投擲模型手榴彈一千次,每次都可以超過六十米大關。
望著那個男人就像是一臺不知道疲倦的機器,更像是一頭可以打破生理極限的人形怪獸,每天都重複著足以把一個普通人活活累的驚人訓練,任由自己身上的傷口一次次綻裂,任由自己因為體力透支,一次次暈倒在訓練場上,所有人都沉默了。
直到有一天早晨,雷震照例揹著他的負重揹包,頂著滿天星斗,走出了自己房間的時候,羅三炮、兔子、孫尚香……除了已經年過四十,再也沒有旺盛的精力陪他們年輕人瘋的九叔,所有人都靜靜地站在雷震的房門前,他們每一個人腳下都換成了最適合長途奔跑的膠底鞋,他們每一個人的身上,都揹著和雷震一樣,裡面裝滿了負重沙袋的背囊。
看著站在自己面前
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