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自己養精蓄銳的機會，蓄勢而發，目標必在循序漸進中達成。他為自己準備的後勁是綿綿不絕的，由於後勁的頻頻支援，他長期處於巔峰狀態。因為，力量產生於他的心間。

（4）幫助他人而不求回報

因為太富足，他任意地幫助他人，不求名不求利不求回報。他知道內心裡獻出東西，依舊會從內心裡產生出來。他就像自己的一家能源工廠，生產力很高，永遠能提供滿足。

（5）體貼與友愛

富足之心的人會在十字路口，毫不猶豫給希望得到幫助的人指出一條正確的路。他們和他人建立友愛關係，不屈服也不放棄達到美好境界的目標。

（6）不自怨自艾

個性富足者對損失看得很淡。他相信相對於整體而言，損失的不過是小小的區域性。他們不會不能釋懷，不會老是對自己怨艾和指責，知道誰都有犯錯的時候，他們勇於承認錯誤，並寬恕自己和他人，他只是採取行動來挽回損失。滿心喜悅地做著自己能力範圍的事。

（7）放棄“多多益善”的想法

只要你擁有“多多益善”的想法，認為物質生活“越多越好”，你就永遠不會滿足。

每當我們得到什麼，或達到了某目標，我們大部分人僅是立即再繼續到下一件事。這壓制了我們對生活和我們許多幸福的欣賞。例如，當一位宗教人士獲得諾貝爾和平獎時，他從記者那裡得到的第一批問題之一就是“下一步幹什麼？”就像是無論我們做什麼——買一套房子或一輛車，吃頓飯，找個搭檔，買些衣服，甚至是贏得聲譽——從來都沒有夠。

克服這一暗中為害的趨勢的訣竅是說服你自己，越多並不越好，問題不在於我們沒有什麼，而在於擁有更多的奢求。學會滿足並不是說你不能、不會或不該想得到比你的財產更多的東西，只是說你的幸福不要依賴於它。你可透過更著眼於現在，而不是太注重你想得到的東西來學會安享現有的一切。當怎樣才能使你的生活更好的想法進入你的頭腦時，輕輕地提醒你自己，即使你得到了你想要的，你也不會感到更滿意，因為“想要更多”的思維模式使你仍想要得到更多。

奧格·曼狄諾指出：“你可以建起一種新的欣賞你已享有的幸福的思維，以新的眼光看待你的生活，就像是第一次看到它。當你建起這一新的意識，你將會發現，當新的財產或成就進入你的生活，你的欣喜程度將被提高。幸福的一個極佳衡量尺度就是你所擁有的和你想得到的兩者之間的差異。你可以將一生用在去得到更多的東西，永遠在追逐幸福；或者你也可以僅僅決定有意識地減少所需。後一策略要更容易、更充實得多。”

我要笑遍世界

羊皮卷之七

我要笑遍世界。

人類是惟一會笑的動物。樹木受傷時也會流“血”，禽獸也會因痛苦和飢餓而哭嚎哀鳴；然而，只有人類才具備笑的稟賦，可以隨時開懷大笑。從今往後，我要培養笑的習慣。

笑有助於消化，笑能減輕壓力，笑，是長壽的秘方。現在我終於掌握了它。

我要笑遍世界。

我笑自己，因為自視甚高的人往往顯得滑稽。千萬不能跌進這個精神陷阱。雖說我是造物主最偉大的奇蹟，我不也是滄海一粟嗎？我真的知道自己從哪裡來，到哪裡去嗎？我現在所關心的事情，十年後看來，不會顯得愚蠢嗎？為什麼我要讓現在發生的微不足道的瑣事煩擾我？在這漫漫的歷史長河中，能留下多少日落的記憶呢？

我要笑遍世界。

當我受到別人的冒犯時，當我遇到不如意的事情時，我只會流淚詛咒，卻怎麼笑得出來？有一句至理名言，我要反覆練習，直到它們深入我的骨髓，出口成言，讓我永遠保持良好的心境。這句話，傳自遠古時代，它們將陪我度過難關，使我的生活保持平衡。這句至理名言就是：這一切都會過去。

我要笑遍世界。

世上種種到頭來都會成為過去。心力衰竭時，我安慰自己，這一切都會過去：當我因成功洋洋得意時，我提醒自己，這一切都會過去。窮困潦倒時，我告訴自己，這一切都會過去。腰纏萬貫時，我也告訴自己，這一切都會過去。是的，昔日修築金字塔的人早已作古，埋在冰冷的石頭下面，而金字塔有朝一日，也會埋在沙土下面。如果世上種種終必成空，我又為何對今天的得失斤斤計較？

我要笑遍世界。

我要用笑聲點綴今天，我要用歌聲照亮黑夜。我不再苦苦尋覓快樂，我要在繁忙的工作中忘記悲傷。我