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如果那講臺是固定的，不能讓你有前面一點燈光，或你只是臨時應邀說幾句話，而那裡又只有一盞頭頂來的燈光，你也別發愁，讓我教你一個好辦法——
你可以拿兩張白紙，放在臺子上。表面看，那是你的資料，其實上面可能沒有字，你也不必看。但是那張白紙正好把頭頂射下來的光線反射回去，好像新聞主播臺上“由下往上”的柔和燈光。
於是，原先由於上面燈光照不到而顯得“黑白對比”的臉，因為下面的反射光，把暗面照亮，而變得柔和了。
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怎樣讓你顯得更年輕
你甚至可以利用這個原理，來改善家裡的光線。
如果你覺得自己愈來愈顯得老，臉上的線條愈來愈硬，你可以不開頂上的大燈，而開跟你坐著的時候差不多高的檯燈。當你做不到的時候，換個亮色的茶几或在地上鋪塊淺色的地毯，甚至只是在桌上放些淺色的擺飾，都能讓你看起來年輕些。
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你有你專屬的位子嗎？
除了注意自己辦公室和家裡的燈光，你如果常找人聊天，也可以像那些電視主持人一樣，找出自己看起來最美的位置。那可以是你家裡的某一處，也可以是你熟悉的咖啡店的某幾個位子。
想想！在晴朗的午後，當陽光斜斜穿過行道樹，射在人行道上，再反射進大玻璃窗。
那光線是散射的，除了上面的天光，還有下面的反射；那色溫是和暖的，有一種乳白的柔和。
在這樣的光暈裡，你的膚色是不是特別健康？你是不是看起來特別美？你的話語是不是特別容易觸動對方，進入他的內心深處？
請問：
你有這麼一個“有利的位子”，讓你盡情發揮嗎？
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