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首頁 > 遊戲競技 > 冀連梅談:中國人應該這樣用藥 > 第5部分

第5部分(第4/4 頁)

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下次服藥時間間隔還長,也不用補了,而是應該遵醫囑,該飯前吃的就在飯前吃,該飯後吃的就在飯後吃。

為了預防忘記吃藥,可以每日儘量安排最容易記住的時間段吃藥,比如一天一次的藥物可以按照藥品要求選擇早晨起床時吃,或者睡前吃;也可以在手機裡設定吃藥提醒的鬧鐘,定時提醒吃藥;或者製作一個吃藥記錄表,註明吃藥時間,每吃一次藥,就在相應的位置打上鉤;也可以買個分類藥盒,這種分類藥盒一般分為1周用量,即有7個小格,早、中、晚用不同的顏色分開,可以把每天要吃的藥物按量分類放好,如果懷疑忘了吃藥可以核對,吃沒吃藥、吃過幾次一目瞭然,避免忘了吃或者重複吃。

我在臨床上經常遇到一些外國人,他們來中國旅遊,但因為來時太倉促或太興奮把自己長期吃的藥忘家裡了,或者旅遊計劃變了,帶的藥不夠吃了,不得不到醫院去看醫生,要求醫生開處方拿藥,浪費時間、金錢不說,還影響旅遊的興致,很划不來。因此提醒長期服藥的朋友,如果外出�

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