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症狀，在過敏體質人群中尤其容易發生。它的發生有兩個必要的條件：光和光敏性植物。吃了光敏性植物或者面板接觸了光敏性植物的汁液後，如果沒有強光的照射，不會引發皮炎；如果有強光照射，面板上吸收或者吸附的光敏性物質就會和日光發生反應，進而引起裸露部分面板紅腫、起疹子，繼而引發日光性皮炎。

這些植物包括有野菜類的薺菜、莧菜、灰菜，以及氣味濃郁的香菜、芹菜、茴香、香椿等。曾經有一個病人，午餐吃了幾小段芹菜，正值正午陽光非常強烈時沒打傘走了十幾分鐘的路，當天下午就感覺臉上又癢又痛，第二天到醫院看面板科醫生，得出的診斷就是植物性日光性皮炎導致的曬傷。除了上述蔬菜外，某些水果也屬於光敏性的，比如檸檬、無花果等。

這些蔬菜、水果之所以能引起日光性皮炎，是因為它們都含有同一種成分——呋喃香豆素。呋喃香豆素是一種天然的光敏劑，這個成分本身不會對面板造成傷害，但當接觸到紫外線A的照射時，便會產生光敏反應，進而導致面板被曬傷。市面上的柑橘類精油（如檸檬、甜橙、葡萄柚、佛手柑、橘等）中也普遍存在這種成分，因此使用這一類精油時也應該注意避免強光照射面板。

常見的光敏性藥物包括：磺胺類抗菌藥物（如複方新諾明）、噻嗪類降壓藥物（如氫氯噻嗪）、四環素類抗生素（尤其是多西環素）、喹諾酮類抗生素（如左氧氟沙星）、非甾體消炎止痛藥（尤其是酮洛芬）、吩噻嗪類抗精神病藥（如氯丙嗪）、感光劑補骨脂素、抗真菌藥灰黃黴素和伏立康唑、治療痤瘡的維A酸類、抗抑鬱的植物藥聖約翰草、植物藥補骨脂素等。在服用這類光敏性藥物時，如果一天只是服用一次的話，作為藥師我通常會建議病人睡前用，比如維A酸類。如果是一日多次服用的藥物，我會囑咐病人服藥後儘量避免日光照射，不得已外出時，要注意防曬，比如穿長袖衣褲、戴寬簷帽子、戴墨鏡、塗防曬霜等。

曬傷後的護理細則

即使防護充分也不能完全避免被曬傷，一旦不幸吃到這些光敏性植物和藥物後被曬傷，該如何正確護理和治療呢？

曬傷通常分為輕微曬傷和嚴重曬傷。輕微曬傷後的面板護理與輕微燒燙傷後的面板護理相似。治療的主要目的是減少進一步的熱損害，同時針對表現出來的症狀進行相應的處理。

首先要避免繼續暴露在強光直射之下，其次透過冷敷的方式幫助面板散熱。冷敷可採用毛巾包裹碎冰塊進行，每天3～4次，每次20分鐘，也可用冷水浸泡曬傷部位，但不能用冰塊直接冰敷。

若單獨冷敷不能有效緩解腫痛，可以選擇在曬傷後的24～48小時內口服布洛芬消炎止疼，每6～8小時服用一次。

最後建議使用低敏的潤膚油，由此減少衣物摩擦對受損面板造成進一步傷害，同時也可以起到滋潤面板的作用。切記，低敏的潤膚油通常建議曬傷後24～48小時後再開始使用。

若有水皰，水皰部位應避免被刺破，可以輕柔地清洗後區域性外塗莫匹羅星軟膏預防感染，一日兩次。若不慎弄破水皰，應清潔消毒後外塗莫匹羅星軟膏，之後用無菌透氣的紗布進行包紮，不要使用帶粘膠的繃帶等包紮，以免對曬傷後的敏感面板造成新的傷害。

曬傷後的面板應避免塗外用的激素類藥膏（如尤卓爾等），這類藥膏雖有減輕區域性紅、腫、癢、痛的作用，但不利於曬傷面板的修復癒合；曬傷後的24小時內也應避免使用含樟腦或薄荷的藥膏（如薄荷膏等），這些成分可能會對曬傷的面板造成刺激，也會增加曬傷部位的血流導致腫痛加重。曬傷面板的自我修復至少需要兩週左右的時間，因此只要耐心精心護理，曬傷後的面板會自愈，通常不會留下斑點，也不會留下疤痕。嚴重曬傷導致面板出現大皰或者患者表現出畏寒、發熱、嘔吐、脫水等全身症狀時，一定要及時去醫院看醫生。

和曬傷處理方法相似的燒燙傷

燙傷是小兒常見的一種意外傷害，它和曬傷的家庭護理方法很相似，我也在本節一同介紹。

寶寶對外界存在的危險性認識不足，可又對世界充滿好奇，什麼事都想嘗試探索一下。因此，如果家長不注意，寶寶又認識不到熱水會對他們的身體造成傷害，很容易發生燙傷事故。

寶寶燙傷後，首先應用涼水沖泡他的燙傷部位。80％以上的燙傷損傷是餘熱造成的，所以燙傷後要馬上把燙傷部位放到涼水裡衝，先對燙傷部位沖洗20分鐘，沖掉餘熱。注意，去燙傷部位餘熱時不能直接用冰塊敷，因為冰塊容