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常簡單。最簡單的就是呼吸之法。因派系不同，呼吸之法也各有不同，可最終目的都是一樣的，就是透過呼吸來引動體內內力。當然，只是呼吸還不行，不然大家一直保持那個呼吸，體內內力豈不一直自行修煉了？

呼吸也需要搭配，六怪走的是外功路子，他們配合呼吸導引內功的是動作，也就是所謂的動功。六人也懂得靜功，只是瞭解不深，頗為簡單，效果也不盡人意。

這些，朱聰都一一教給了他，王動也認真的記下，並在朱聰的指導下緩緩修煉。

他聽朱聰說話時，想到了馬鈺教給郭靖的全真內功，那應當是動靜結合的內功，以呼吸、躺樁、口訣結合，引導體內內力，使人在睡夢中也可執行內力。

與全真心法一比，朱聰傳給王動的內功就完全不夠看了，也怪不得郭靖修煉兩年內功，就趕上他們這些老傢伙了呢。

不過此時的王動，他一心撲在內功之上，即便這些內功淺顯，效用低下，他依舊樂的屁顛屁顛的。

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008　內與外（上）

漠北草原之上，夏草青青，冬雪皚皚，晃眼間十年過去了，郭靖已成為一十六歲的粗壯少年，王動也十九歲了，身子發育長大，虎背熊腰，身高足有一米九往上，遠遠看去，如黑瞎子似的。

十年間，他與郭靖日夜不綴，苦練武功，進步極大。江南七怪的武功被他一一學到手了，內功上，甚至超越了六怪。單打獨鬥，六怪已非他對手。

相比他，郭靖就差了許多，雖在王動的提醒下，郭靖不再笨的無藥可救，實則進步也不大，只是剛剛讓人滿意而已。

今，離嘉興樓比武不過兩年，六怪督促他練武也更加緊了，命他暫停練習騎射，從早到晚，苦練拳腳。

在這十年間，鐵木真征戰不停，吞併了大漠上無數部落。他統率部屬，軍紀嚴明，人人奮勇善戰，他自己智勇雙全，或以力攻，或以智取，縱橫北國，所向無敵。加之牛馬繁殖，人口滋長，已然有與王罕分庭抗禮之勢。

朔風漸和，大雪初止，北國大漠卻尚苦寒。這日正是清明，江南六怪一早起來，帶了牛羊祭禮，和郭靖、王動去張阿生墳上掃墓。

八人走上荒山，掃去墓上積雪，點了香燭，在墳前跪拜。

王動掃了一眼六怪，暗暗哀嘆，六怪本自江南山溫水暖之鄉，這番在朔風如刀的大漠一十六年，憔悴冰霜，鬢絲均已星星，已非昨日意氣風發之輩了。

八人在墓前吃了東西，回到住處，王動知道六怪於今日無心教習，便盤坐於內，暗暗練氣。郭靖則拜別了六位師父，去外面練習拳腳去了。

十年時間，王動早非吳下阿蒙，有關武林、武學之事，瞭解已深。當然，這些也只是口頭上的理論，一切還需他闖蕩江湖以印證。

以他年紀，武功，實則早該走上江湖了，只是他心念馬鈺的全真內功，六怪也有意留下他給郭靖喂招，故他一直不曾離開。

這日夜間，王動依舊打坐，心神於外，呼吸自然而發，雙手微微擺動，身子一起一伏間，極有韻律。突然，他耳朵一動，豁然睜開眼睛，嘴巴一張，隱隱有一股白氣噴吐而出。

他挪步走到簾子側，掀起一角，往外看去。

郭靖帳篷外，不知何時來了一道士，寬袍大袖，頭髮打成髻子，面貌被樹影遮掩，讓人看不真切。

“是他！”

王動心頭一跳，想到了來人是誰——尹志平！他微微有些心喜，已經明白過來，那馬鈺就要來了。等了這麼久，終於等到了啊！

就在他失神之間，尹志平已與郭靖打了起來，王動定睛一瞧，暗自驚歎，這尹志平年歲與郭靖相仿，功法卻頗為了得，他身形輕靈，掌法迅捷瀟灑，掌未到，身已轉，叫人瞧不清他的來勢去跡。不過，尹志平這腳下功夫就不行了。

“攻他下盤！”一聲低喝，王動側頭看去，六位師父聽到動靜走了出來。

低聲一笑，王動也走出了帳篷，月光下，他高大的身影頗有些唬人，一聲嗤笑，更是奪了尹志平心神，讓他一個不差，被郭靖一拳打在胸口。尹志平臉色一紅，雙腿縱起，身子飛掠，竟是眨眼間變幻了三個方位。

郭靖大驚，分不清敵我，雙拳亂拍，被他一腳掃到，碰的砸在地上。

尹志平得勢不再進攻，雙手相拱，朗聲道：“弟子尹志平，奉師尊長春子丘道長差遣，謹向各位師父請安問好。”

六