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們注意自己的呼吸，等呼吸和你跑步的節奏一致的時候再把體內真氣順著感覺流到自己的小腿上來，那樣就不會累了！這樣不僅可以鍛鍊腳程，而且可以修來內功，何樂而不為呢？”趙子龍見莫文蔚有點喘氣，而趙子燕也有點微微的出汗的跡象，不禁提醒道。

“不準說話！”李良懷此時一手一個大饅頭，拿了張椅子坐在操場上，看著他們三人，見他們居然能夠說話，不禁氣不打一處來。

“媽的，站著說話不腰疼，老子總有一天踢死你！”趙子龍看到李連懷拿著大白饅頭一邊吃著，一邊喝著白花花的豆腐腦，頓時感覺肚子有點飢餓，想來趙子燕和莫文蔚也該如此吧，不禁在跑過李良懷面前的時候大聲說道。

“趙子龍，過來！”李陵壞聽的眉頭一皺，放下手裡的碗，大聲叫道。

“報告！”趙子龍讓趙子燕她們繼續跑，自己跑到李良懷面前腳步不停的上下抬著說道。

“你在做什麼？”李良懷見趙子龍的雙腿不斷地快速的上下抬著，不禁問道。

“報告師長，我在跑步！”趙子龍說道。

“你停下來！”李良懷眉頭一皺說道。

“是，師長！”趙子龍立即停下來，站好，心裡微微嘀咕道，媽的這會兒才發現嗎？

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“你剛才罵我嗎？”李良懷喝問道。

“報告師長，沒有！”趙子龍大聲說道，心裡暗道：“奶奶個熊，罵的就是你！睡覺你不讓我妹妹和老婆吃飯的！”

“那你在罵什麼？”李良懷臉色開始變黑了。

“報告師長，我在罵那隻擋住我去路的小強同志！”趙子龍眼角一瞄，正好看到從低鋒利探頭探腦的鑽出來的小強，頓時高興的大聲說道。

其他訓練的人都不由自主的停了下來，看著趙子龍，有的人不禁暗罵道：“白痴，這軍區大院裡每天都有人打掃，哪裡來的小強啊？找藉口也不好好找！”

“在哪裡，你個我找出來！”李良懷也是氣憤不已，這軍區大院裡有小強嗎？

趙子龍跑過去，在先前的地方，一把抓住想要逃跑的小強，踢過來拿到李良懷面前說道：“報告師長，證物在此！”

“拿遠點！”李良懷見那小強個頭委實不大，但是似乎生命力挺頑強的，在趙子龍手裡還不斷掙扎著，不禁拿開了自己的碗和饅頭說道。

“是，師長！”趙子龍一轉身，小跑著將那小強都到了垃圾桶裡，又跑了過來。“報告師長，已經拿得很遠了！”

“行了，你繼續跑步吧！不準說話也不準罵人！哦，罵東西！”李良懷此時覺得自己已經不知道要說什麼好了，擺擺手說道。說完繼續坐下來狠狠的咬了一口饅頭，似乎那就是趙子龍似得，但是似乎要的太多了，趕緊又喝了一口豆腐腦，才嚥了下去。

“是，師長！”趙子龍臉色嚴肅的說道，但是在心裡不禁罵道：你***，你在這裡吃喝，讓我那嬌滴滴的妹妹和老婆累死累活的跑步，真是不如！

那站在旁邊看著趙子龍的警衛兵臉憋得通紅，發現李良懷臉色不好看，想笑又笑不出來。

於是我們的趙子龍又開始跑了起來，很快的追上了前面的趙子燕和莫文蔚，見她們此時顯然已經將那真氣使用的技巧掌握了，跑起來無比輕鬆！

“你想笑就笑吧，憋著難不難受啊你？”李良懷淡淡的看了一眼自己的警衛兵說道，“那傢伙是個人才啊！”

趙子燕見趙子龍跑了過來，低聲說道：“哥哥，你剛才是在罵那李師長嗎？”

“嗯！快跑吧，那老傢伙似乎被我氣得不輕！”趙子龍說著就繼續跑了起來，又說道：“我不吃飯也就算了，居然也不讓你們兩個吃飯，太豈有此理了！”

趙子龍覺得還是很憋氣，不禁提議道：“我們來唱歌吧！”

“好，唱什麼呢？”趙子燕和莫文蔚此時也覺得肚子有點餓了，又看看那李師長在那裡胡吃海喝的樣子，不禁很不爽，於是很快答應道。

“日落西山紅霞飛，戰士打靶拔營歸，拔營歸，吃完睡覺把歌唱，歌唱咱們特種兵，個個都是神槍手，領導的帽子人人帶，一槍一個毫髮無損！嘿，毫髮無損！”嘹亮的歌聲在操場上響了起來，那些正在訓練的戰士們驚奇的發現這三個人真是活寶啊，那男的也就罷了，那兩個女兵居然也跟著起鬨。都不禁哈哈大笑起來。

李傑更是無奈笑笑，心裡暗暗的想到：“著趙子龍該不會成為刺頭吧？”

李良懷正喝著豆