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三和戴老大的情況應該是在極限承受之內能夠完成的，甚至還會有體力留存。像胖子應該是剛好達到極限。自然也有超過極限承受範圍的。只有大家通力協作，才有完成的可能。那超過承受極限的負重，恐怕就有我一個，還有榮榮。”

說到最後，他不禁面露苦笑，跑出來才兩公里，他已經感覺到背上的竹筐越來越沉，額頭見汗，後面還有那麼長的距離，他自問是肯定堅持不下來的。

胖子馬紅俊大大咧咧的道：“不如我們作弊吧。我們偷偷吃點小奧的恢復香腸，害怕體力不足嗎？”

“作弊？”奧斯卡沒好氣的瞪了胖子一眼，他是聰明人，絕不會做傻事，“胖子，我只問你一句，你能肯定大師沒讓其他老師監督我們麼？要是萬一作弊被發現，恐怕就不是現在的懲罰這麼簡單了。而且，大師對我們進行這樣的懲罰，一定有他的深意，只會對我們好。現在我們要想個辦法，儘可能的節省體力。”

唐三突然開口道：“老師雖然讓我們負重跑，不能使用魂力，我們七個人的總負重是這麼多，只要能夠帶著這些負重完成懲罰自然就可以了。奧斯卡，把你的石頭給我吧。”

奧斯卡愣了一下，嘿嘿一笑，“好兄弟。不過，現在還沒必要。我看不如這樣。我們七個人從現在開始，按照速度最慢的那個勻速跑，這樣大家就能夠聚集在一起，而勻速又是最節省體力的。等到誰堅持不住了，再相互幫助調整負重，這樣一來。就能夠儘可能的節省體力。你們看如何？”

寧榮榮在一旁笑道：“小奧，沒看出來，你還挺聰明地。”

奧斯卡臉上帶著一副理所當然的表情，“不知道我小時候被稱為聰慧小王子嗎？這算什麼。”

戴沐白在眾人中年紀最大，實力也是最強的，展現出老大應有的帶頭作用，“別廢話了。說話也會浪費體力，我們跑吧。就按照小奧說的辦。”

當下，七人重新開始了他們的長跑之旅。

毋庸置疑，在七人中，自然是作為輔助系魂師的奧斯卡和寧榮榮體力最差，眾人也就按照他們的速度跑了起來。勻速前行，朝著索托城的方向而去。

第一個往返就在這種勻速中跑完了全程。

真正跑起來，眾人才逐漸感覺到負重帶來的壓力。如果只是普通的跑步，就算不實用魂力，這一個來回六公里左右的路程對他們來說都談不上什麼負荷。魂力對身體的改造令他們有著遠超常人的體能，就連奧斯卡和寧榮榮這樣的輔助系魂師也不例外。

有了負重。身體明顯變得不適應，一個來回下來，寧榮榮和奧斯卡二人已經是汗流浹背，其他人也都露出了些許疲態。

寧榮榮無疑是眾人中體力最差的，奧斯卡雖然也是輔助系魂師，但他畢竟突破了三十級，身體有了第三魂環在各種屬性上的加成，狀態要比寧榮榮好上不少。

唐三和戴沐白身上的負重，是一塊十五公斤中的石塊。小舞、朱竹清和馬紅俊身上的負重是十公斤。寧榮榮和奧斯卡雖然只有五公斤，但此時他們地感覺卻像是揹負著一座大山似的，身體越來越沉，只能咬牙保持著勻速。

學院大門在望，令大家有些驚訝的是，大師正站在學院門口看著他們完成第一次往返跑回來。在大師身邊，還擺著一張桌子，上面放了一個大桶。

“每個人喝點水，再繼續。”大師的話一向言簡意賅。

桶內是溫水，略帶鹹味，似乎是放了鹽。在大師地監督下，每個人只允許喝一杯溫水，立刻就督促他們再次踏上懲罰之路。

隨著時間的推移，空中地大火球已經漸漸向當中靠攏，帶來的溫度也逐漸增加，喝了鹽水的眾人，體力得到了一些補充，唐三和戴沐白到沒什麼，但奧斯卡和寧榮榮卻明顯感覺到自己恢復了幾分力氣。

看著學員們漸漸遠去的背影，大師站在原地面無表情，但看到七人是共同回來的，他眼神深處明顯流露出幾分滿意。

提著大桶朝學院內走去。此時的他，不僅僅是教導學員的老師，同時也是關心他們的長者。他要做的並不是虐待學員，而是讓他們得到真正的鍛鍊。

第二次往返、第三次往返，第四次……

每一次眾人回到學院前時，都會喝到大師準備好，溫度適宜的鹽水。溫水容易吸收，鹽分補充排汗對體力的透支。哪怕是寧榮榮和奧斯卡，都感覺自己有些奇蹟似的堅持跑完了四個勻速往返，除了喝水以外，中途並沒有任何停頓。

但是，當第五次往返開始的時候，奧斯卡和寧榮榮的速度已經明顯慢了