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第二天聞雞而起，洛輝惦記著小刺蝟呢，躡手躡腳地走到門邊，輕輕地把門開啟一條縫。洛輝透過門的縫隙往木箱子裡窺去，只見那隻小刺蝟不再是蜷縮成刺球一團，它正立在木箱的一個角落裡，劃拉著爪子，試圖爬出來。

而木箱裡的菜葉，小刺蝟卻是一片也沒吃，這點洛輝也沒以為意，可能小傢伙昨晚上偷吃西瓜吃飽了吧。

這是洛輝頭一次見到刺蝟的真目面，這小傢伙嘴巴尖尖的長長的，兩隻豎著的耳朵小小的，四肢和尾巴都是短短的，長得很狐狸有那麼幾分相似。

“呵呵，長得確實挺可愛的，難怪會成為有的國家人們的新寵了。”洛輝真切地看清小刺蝟後，也挺喜歡的。

洛輝推開門來，木門吱呀一聲，小刺蝟聽到聲響，第一時間就縮成了一團。

“反應還真挺快的啊。”洛輝走到木箱邊，拿根棍子挑逗了幾下小刺蝟，小刺蝟像昨晚一樣，依舊是半點反應都沒有。

“小輝叔叔，小刺蝟怎麼樣？”妞妞揉著眼睛從那邊臥室裡走了出來。

“它還在呼呼地睡大覺呢。”洛輝扔掉棍子，“妞妞你怎麼這麼早就起來了，快繼續睡去。”

“小輝叔叔你忘記了，你昨天早上答應要教我練自由搏擊的。”妞妞認真地道。

“哦，那你跟叔叔一起去練吧。”經妞妞一提醒，洛輝才記起來，自己不僅答應妞妞了，還答應了小黑小白呢，“小黑，小白……”洛輝呼喚了一聲，頓時一黑一白兩個身影從院子那邊竄了過來。

“……”

像昨天一樣，洛輝先煲了鍋黃鱔粥。這樣子待會晨練完了，就有得吃了不是。

把砂鍋架在灶上煮著，洛輝出了屋子，先來到大槐樹邊，開啟籬笆走進瓜菜地裡。地裡的西瓜秧苗已經瘋長到了七八寸長，四種蔬菜也都出了苗，這生長進度都在洛輝的意料之中。

關上籬笆竹門，洛輝讓妞妞帶著小黑小白圍繞著屋子跑圈子，當作熱身，然後自個跳起了繩。昨天洛輝第一次是跳了一千六百下，這次洛輝一組跳下來，竟跳了一千七百下，整整裡又進步了一百下啊！

洛輝本以為系統改善身體，增長只是一次性的，沒想到今天增長還在持續。要是依此增幅下去，不要半年的時間，自己完全可以馳騁於國際田徑賽場上，與各國的運動健兒們一較高下了。

洛輝笑了，讓妞妞帶著小黑小白又跑了幾圈，自個也跳完兩組繩，開始教三個小傢伙拉柔韌。

小姑娘的身體正處於發育階段的初期，柔韌性本就好，洛輝教起來很輕鬆。可是對於小黑小白，洛輝就無從下手了，乾脆大手一揮，你們的柔韌就免了，直接練腿吧。

柔韌拉完後，是拳腳功夫。

洛輝沒有急著教妞妞練拳腳，還沒到時候呢。洛輝教妞妞站了個右前格鬥式，這是標準的自由搏擊的格鬥式。洛輝就讓妞妞這麼站著，讓她先習慣這個姿勢，並告訴她要用心去體會這個姿勢其中的微妙。

教完妞妞後，洛輝開始教小黑小白。

猛獸的攻擊最主要放在兩個地方，爪和嘴。爪用於撲擊，嘴用於撕咬。這兩種攻擊方式都和自由搏擊裡面的直拳一樣，直接而有效。

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洛輝當然不可能真教小黑小白腿法，狗與人的身體結構完全不同，教它們練腿法那是一個笑話。柔韌無法壓，拳腿無法學，這樣並不意味著小黑小白不能練自由搏擊。洛輝早就想好了，淬鍊它們的速度與力量，教它們步法與身法，提升它們的反應能力與身體敏捷性。

洛輝把自己想像成是一條中華田園犬，應該怎麼樣去練習步法身法，琢磨好後，再透過系統耐心地和小黑小白講解分析著，並告訴它們，在練習時，一定要幻想著你的敵人就在你的前面。

小黑小白還挺聰明的，洛輝小費了一番口水後，它們就掌握了幾個動作。

它們開始在水泥坪裡歡樂地前撲、後撤、左側撲、右側撲。這是洛輝根據自由搏擊裡的前進步、後退步、左右側步改進而來的。

洛輝站在一邊看著靈性十足的兩隻小狗狗練習著，便琢磨起來。

“自己懂得中華田園犬的語言，小黑小白又是從小就跟了自己，它們成為世界上最聽話最忠誠的狗是毫無疑問的。不過，自己還要把它們訓練成世界上攻擊力最強的狗，甚至要比那以兇殘著稱的獒類還要兇猛十倍百倍。”

“如果小黑小白擁有了那樣的攻擊力，它們就能成為自己的左膀右臂。自己的種植與養殖