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原本梳成的麻花辮頭髮，也變成了緩緩飛蕩的金色長髮，不過卻沒有像男性賽亞人的頭髮一樣倒豎起來。
“好了，艾莉，你變回去吧。”艾達微微點頭，看完後說道。
“嗯。”艾莉氣息一收，退出變身狀態，黑色的長髮披散在肩頭，隨後很快的挽了起來。
艾達看著一旁變身後，還在蹦躂的艾裡，不禁說道：“艾裡，給我退出變身狀態，開始訓練。”
兩個小孩子雖然能夠變身成超級賽亞人。但是實力增長的並不大，畢竟常態下的力量還是太弱了，如果常態很強的話，兩個孩子現在變身後可就要厲害許多，不過即使這樣，兩個小孩變身後都能夠完虐地球上的4級變種人。
開始給兩個孩子進行特訓。艾達自己也沒閒著，盤膝坐在一盤，努力的收斂著自己的氣息，死亡女神曾經告訴過自己，自己的這種變身狀態始終不是正道，如果能夠透過超強度的力量訓練，內斂著自己的氣，不經過大腦讓身體自己行動，滿足這些條件。自己就能夠得到飛速的進步。
艾達仔細思索著死亡女神說過的這些話，隨後嘆氣的搖搖頭，說來簡單，做起來可真的是難上加難，自己現在還是先鍛鍊常態才是最重要的。
三個人，在阿斯加德鍛鍊了整整一天，艾達才帶著渾身是汗的兩個孩子回去，不過一到家門口。看到蘇珊那能夠噴火的雙眼，艾達心跳都不禁加快了。看來眼天空，好像已經天黑了……
“艾達，你看看你，一回來就帶著艾裡和艾莉跑到外面去了，天黑了才回來，真的是讓我說你們什麼好。”蘇珊狠狠的瞪了眼艾達。艾莉和艾裡兩人默默
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