第二十一章 初露鋒芒(第1/3 頁)
每一個領域都有它獨特的魅力和內涵,你有這份天賦,喜歡它,努力付出,就能感受到它給你帶來的快樂和收穫。
陳浩對自己的要求就是做好現在能做的每一件事。而現在他能做的就是訓練,再訓練。體能不能落下,身體是一個基礎,也是根本,身體的的潛力之大隻等著你去開發,陳浩不會在這方面容許自己怠慢。他每天除了完成標準的訓練,還要根據自己的感覺尋求突破。
“教練,給我20公斤的負重。”陳浩對著龔偉說道。
“陳浩,20公斤跟10公斤的差距是很大的,你受的了嗎?”龔偉看著陳浩,這才是第三天,陳浩就要求增加一倍的負重,他覺得有點冒失,雖然10公斤的負重對陳浩沒有太大的壓力。
“沒事的,我先試試,感覺不會有什麼問題。”陳浩自己知道自己情況,自己的底子好,裝備太輕的話,潛力激發不出來多大的效果。
“靠,這傢伙,才來三天就就要求負重增加到20公斤,他能扛得住嗎?”一個新隊員一副看好戲的樣子。
“扛不住就自己退出,我都來了兩個星期了,現在還是10公斤,如果給我20公斤,我肯定跑不完5公里就跪了。”這傢伙有點慶幸,這裡訓練因人而異。
在各人的議論和揣測中,訓練已經開始了。
“靠,這傢伙上輩子是做牛的吧,都跑了六圈了,速度也也沒見慢多少啊,我都追不上。”一圈是600米,六圈就是完成了一大半,陳浩的步伐就比較快,開始沒多久就一直走在隊伍的前頭了,後面跟著三十幾個新老隊員。
“不要急,越到後面越吃力,他是20公斤負重,現在說不定已經是強弩之末了。連老隊員都只是20公斤,也沒有敢跑這麼快,我看他能堅持多久。”
“陳浩一邊跑,一邊調整呼吸,現在確實感到有點壓力了,20公斤跟10公斤根本不是一個級別,這感覺就跟第一次學習跑步就死命跑五公里一樣。不過現在還難不倒他,他有底子,他要的就是這樣的壓力來激發自己的潛能。
第七圈了,已經4公里了,雖然只是增加了一圈,但是陳浩的呼吸卻加重了很多。後面的路程,每一步都要承受很大的壓力,而且壓力越來越大。
老隊員已經跟陳浩追平了,
一個很能跑的傢伙從陳浩的身邊慢慢的越過,他感受到陳浩的呼吸力度很大,這是已經快要到達極限的表現,每一個跑到極限的人都是這樣。
超越陳浩的人越來越多,雖然他們的速度也慢了很多,但是最後一圈,陳浩的速度比他們慢了不少。陳浩慢慢感覺自己就要不行了,但是他現在不能停下來,這一次停了,下一次可能連這裡都跑不到。到底是身體的壓力激發了潛能,還是意志的堅持突破了身體的侷限,陳浩不知道。他現在就是想著沒有到達終點不能放棄,成功不是靠一次,但是要成功就不能在這時候放棄。
“他已經到達極限了。堅持下去可能會倒下。”龔偉看著陳浩慢吞吞的前進,眉頭鎖緊。站在他身邊的另一個教官同樣看著陳浩說道。
“能跑到這種程度已經很出乎我的意料。我原本以為他最多跑到第七圈,看來這小子還是很有潛力的。”龔偉慢悠悠的說。
“才第三天訓練就能有這成績,確實是塊料子。如果他能再訓練幾天才增加重量,或許就可以完成了,現在看來有點冒進。”
“穩打穩紮雖然是好事,但是也不是對每個人都適用。適當的壓力,也可以激發人的潛能。他現在步伐雖然很慢,但是身體並沒有出現搖擺,說明精神還好,只是身體感受到壓力,抬腿有點力不從心,現在正是身體機能最疲憊的時候,只要能撐下去,每走一步都是進步,一步步的積累,長期下來就會有極大的收穫。”龔偉在部隊的時候,每一次都在強大的訓練任務下壓的透不過氣來,這些他都懂。
陳浩現在的情況跟龔偉說的差不多,雖然他的速度很慢,呼吸很重,但是他的肺活量很大,頭部的氧氣供應還跟得上,沒有出現頭暈目眩的情況。只是雙腿麻木,幾乎是本能的邁出腳步。
八圈了,還有200m左右就完成了。汗水已經溼透了陳浩的衣服,眼睛也感覺有點模糊,現在是早上六點半了,太陽就要曬到身上了,陳浩感覺自己真的到達極限了,只是他知道現在還不能停下來,除非自己倒下。
“怎麼樣,要不要叫醫生準備一下?”一個教官說道。
“沒事,如果他倒下的話我們直接抬過去就行。”龔偉很平靜。
“這家