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籃更為安全。陳鋒是亞洲人，這是沒法改變的事實，哪怕他的身體素質可以在系統的改造下變得不輸給歐洲人，但他的身高卻是個硬傷。

所以，系統要求他一定要練好投籃，投籃練好了，他才能在長人如林的nba有一席之地。

“唰。”

球進。

陳鋒撿起籃球，回到三分線外，繼續投籃。。。。。。

這樣的訓練是枯燥的，特別是一個人訓練的時候，很多人都會受不了。但陳鋒已經習慣了，甚至喜歡上了這種枯燥的訓練。如果那天不這麼訓練，他反而會感覺渾身都難受。

第346章　季前賽到來

投籃訓練結束之後，陳鋒休息十分鐘，然後開始訓練傳球，這也是他如今幾大主要訓練專案之一。

系統對他如今的定位是控球后衛，他在棕熊隊的位置也是控球后衛，所以傳球就顯得格外的重要了。

在常規的訓練之外，系統便讓陳鋒專門訓練一下傳球，這是他如今在棕熊隊的立身之本。

好在這個球場四周都是圍牆，陳鋒要訓練傳球也簡單，在牆上畫幾個圈，照著系統的指導來就是。

半個小時之後，傳球訓練結束，短暫的休息之後，陳鋒開始進行今天的最後一項訓練——速度！

嚴格來說，速度應該算是體能訓練中的一項，但系統將其特別劃分了出來，讓陳鋒著重訓練。

這是因為速度在球場上的作用至關重要，只要速度足夠快，哪怕陳鋒在身體力量，身高上處在劣勢也不懼任何人。

更何況，他如今是控球后衛，進攻中突破會佔很大比例，所以絕對的速度就很重要了。

“好了，停下吧。”

又是半個小時過去，所有專案的訓練完畢，陳鋒停下，大口大口的喘息，渾身汗水溼透，他已經累得抬不動腳了。

每天晚上他訓練完都是筋疲力盡，好在有系統教給他的神奇按摩手法，回去按摩一下，第二天就能恢復。

把球場的燈關掉，拿好東西，陳鋒拖著疲憊的身體離開了球場。。。。。。

。。。。。。

一轉眼，�