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所以投籃命中率一直不穩定。

系統說道：“你的身體素質不可能三兩天就改善，但你的投籃動作卻可以進一步的修正。這樣的好處是讓你的身體能夠和投籃動作更契合，投籃也能變得穩定，命中率也更高。”

“當然，你如今能提升的也只是三分。”

“因為你的身體素質不好，速度慢，爆發力差，力量不夠，彈跳欠缺，所以沒辦法突破，中距離跳投也很容易被對方干擾，或者封蓋。唯有三分不用擔心這些方面，只要你足夠準就行。”

系統道：“所以，對於現階段的你來說，三分是唯一能快速提升的。”

給讀者的話：

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第3章　練習三分和跑位

這是一個社群籃球場，就在陳鋒家不遠處。

這會兒才五點半，天剛亮，社群球場沒什麼人，但陳鋒卻早早的到來，開始練習三分球。

陳鋒不急不慢的運球，小跑到四十五度角三分線外，而後跳起，手腕一抖。

“唰！”

籃球劃過一道弧線，洞穿了籃筐，一個漂亮的三分球！

“還不夠，你的動作還是有一點僵硬。放鬆，記住，要放鬆下來。”系統的聲音在陳鋒腦海中響起，“再來。”

陳鋒點了點頭，默不作聲的將籃球撿起，重新回到三分線外，深吸口氣，身體儘量放鬆，跳起，投籃。

“嗖。”

在籃球飛出的一刻陳鋒就已經感覺到了，這一球必進。

果然，“唰”的一聲，籃球洞穿籃筐，籃網揚起，如同一片白色的水花，那清脆的聲音是那樣的悅耳，對陳鋒來說，簡直比任何音樂都要美妙。

“對，就是這樣。”系統道，“你還要練習，要注意動作。身體，手，一定要穩，知道嗎？”

“知道了。”陳鋒點頭，繼續訓練。

今天是星期三，距離週六對七中的熱身賽沒有多少時間了，陳鋒想要留在校隊就只能抓住和七中的熱身賽這個機會。而這幾天，他唯一要做的便是在系統的幫助下訓練三分球。

對於現階段的他來說，這就是致勝的法寶。

不過，超級籃球系統這個東西有些難以解釋，如果被人知道會有很多麻煩。所以他不想去學校練習，只能在這個社群球場練。即便如此，他也只能儘量在早上和晚上的時候練習。

早上和晚上九點過後，社群球場都是沒什麼人的。

“記住，不要慌，不要緊張，要對自己有信心。你要相信自己能夠投�