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源站立起來；深呼吸平復自己的心跳；並且讓奈米機器人將自己身上的汗漬和灰塵去除後；感受著自己那依舊狂跳的心臟；忍不住發出了這種感嘆。
嗯；在進入《學園默示錄》之前；李源本身就是屬於那種沒多少鍛鍊的偽宅；體能水平只能夠說是在一般人平均線左右；俯臥撐這種鍛鍊玩命也就能夠做上一百個左右。如果不是奈米機器人和湯姆的輔助；李源這弱渣哪怕是知曉《學園默示錄》的相關劇情也很難活著離開藤美私立高中；更不要說表現的如同一個冷靜、強力的團隊首領一樣了！
現在已經左擁右抱的李源同樣很清楚；如果自己扣除了奈米機器人的幫助；大概又會變成那個體力一般的普通人。而在《學園默示錄》的三個月之中；無論是出於鍛鍊自身體能或者其他什麼的情況看；李源努力訓練並且充實自己絕對是有利無害的事情……
“boss；距離休息時間結束還有三分鐘；之後進行蛙跳二十圈的訓練！”
不過還沒有等李源想太多；來自湯姆的聲音直接讓李源心臟快了好幾拍。
“知道了！”
看著湯姆手中已經開始搖晃起來木棍；李源感覺自己不由自主的渾身一個哆嗦；然後一邊回答一邊做好了活動身體的準備。
——蛙跳二十圈指的是沿著這處建築平臺二十圈；雖然能夠途中休息。但是二十圈的距離差不多超過兩千米；好好活動開身體的話絕對夠李源喝一壺的！
當然；除了俯臥撐、蛙跳之外；還有仰臥起坐、引體向上、跑步等諸多科目；並且因為李源本身的身體情況；本來制定的特種兵訓練被安排為儘量提升體能和戰鬥技巧！
至於湯姆？
好吧；為了達到最好的鍛鍊效果；李源甚至吩咐湯姆訓練時不用留情；而那腦子一根筋的傢伙聽到自己boss下達這個命令後；還真的不折不扣的執行了……
“蛙跳二十圈！開始！”
三分鐘後；伴隨著湯姆的喊聲；李源
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