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不容易找到個合適的，卻因為工作太忙沒時間交流而不得不放棄……

要不是為了那“該死”的工作，Bonnie現在恐怕也早已經為*了。可既然已經有了自己的事業，就這樣放棄又於心不忍，有種養了幾年的孩子送給別人的感覺。

這種感覺讓Bonnie想要發瘋，幾近崩潰……

沒錯，這就是29歲的女人必須面對的困惑和壓力。像Bonnie這樣還沒有結婚的，就開始拼命為“能否嫁得出去”而發愁，發動所有的人脈，為了給自己找一個乘龍快婿而奔走；對於那些已婚的就要兼顧家庭與事業，一邊為了孩子的奶粉錢拼命承接專案，一邊又要為了抽出時間陪老公而不得不對上司惡狠狠的批評老實點頭；而對於那些還想要進一步學習的女人，能夠放下一切精心埋頭在功課中，不顧家庭、工作的壓力，不顧年輕同學的眼光，只為了一個目標而努力，這就更加需要超出常人的勇氣。

想想這樣的畫面：

當你步入中年，一家三口擠在幾十平米的房子裡，不得不為了孩子昂貴的鋼琴學費發愁，看到當年的同事，為了不讓他們看到自己現在的樣子而躲躲閃閃，只能跟孩子訴說媽媽當年的風光；

當你坐在幾十層寫字樓的辦公室裡，工作累的時候能夠透過正面落地的窗戶向遠處張望，下了班喜歡請下屬吃飯、唱K，最好能夠一醉了之，因為你不想清醒地回到家裡，看著碩大的房間，冷冷清清地只有你一個人；

當你為了能夠升到主管職位，不得不沒日沒夜地工作，作息時間隨客戶的要求隨時變動，卻看到那些年紀比自己輕，經驗比自己少，只因為多讀了幾年書，就能高高在上的主管們。

如果在29歲這一年，你沒能把握人生的方向，結果就會如此，甚至比這還要慘淡。

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29歲，如何“輕鬆”承受

直接從28跳到30歲？這似乎不太可能，既然29歲是每個女人的必經之路，就要放鬆心態，“承受”也要“承受”得輕鬆些。

●？注意飲食、保養

不要因為身體變差或面容變老而影響你的心態。給自己制定一份吃飯的時間表和營養搭配表，定期去美容院或在家做保養。

●？有事立刻做，不要拖欠

工作和感情中的麻煩一旦拖欠沒有解決，就會成為影響日後判斷的罪魁禍首。所以，有麻煩就立刻解決，決不要拖欠。例如把麻煩的事用大字寫出來，或寫在電腦桌面上，強迫自己面對，進而去解決。

●？給自己專門的時間思考

空出一定的時間給自己，用來思考未來選擇的問題，比如每週一次，每兩週一次，等等，在日程表上用明顯的標記標出來。

●？記錄思考過程

不同的狀況下，想到的東西也不同。準備一個本子或電子檔案，專門記錄自己關於未來選擇的想法，詳細地記錄包括當時的狀況，引發你聯想的具體事件，自己的想法。最好按照一定的格式，例如：

時間 事件 詳細描述 想法

29歲零1個月 到朋友家做客 朋友家的孩子才1歲，剛剛學會獨立走路，熱情好客的“小寶貝”邁著小步子給我送小熊餅乾，那樣子真是可愛。 突然之間，我也很想有這樣一個寶寶，組建自己的三口幸福之家

29歲零35天 …… …… ……

1　都說未來很美好，為何我都看不到？

到了接近30的年紀，每次站在化妝鏡前，都會發現細小的皺紋慢慢爬上面容，任桌上一堆堆的化妝品也彌補不了地心引力帶來的老化痕跡；為了趕製一份報告，熬了一個通宵，第二天整個人就像大病一場，渾身痠痛，回想起二十出頭時，即使連續幾天熬夜看電視劇，第二天也仍舊可以精力充沛地去工作、學習……

歲月對女人來說就是一把無情的利劍，將所有的偽裝通通剝光，讓女人心裡清清楚楚，自己早已不再是那個可以尋找白馬王子，享受童話般戀情的少女；早已沒有那種可以充滿激情，夢想著成為某種女強人而拼命奮鬥的身體資本。歲月，它告訴女人，到了這個年紀，你必須要面對現實的世界，要慎重地考慮未來。

大學畢業那年，Andrea只有22歲，與男友找到了不同城市的工作，時間久了，感情淡了，也就自然而然地分開了。大學時的戀愛，很多人都把它當成讀書之餘的調劑品，Andrea也是如此。

不過才二十出頭，Andrea並不急於