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它是快樂生活的攔路虎。你的心態逐漸變得消沉,你生活毫無激情。你可能在人生接下來的幾年中,不斷透過酗酒、吸菸、暴食、孤獨地過活,看無聊的電視來打發自己的時間,你告訴自己你已經盡力了但是沒有辦法。當你死去的那一天,你還會因為一生毫無起色而感到自卑。

自卑讓你低估自己的形象、能力和品質,總是拿弱點跟別人的長處比,讓你覺得自己真的是什麼都不會,什麼都不如別人。然後,你就會越來越自卑,越來越抬不起頭來。讓我們想像一下,當你去世的那一天,你的朋友也許會這樣評價你:“我不知道他為什麼毫無激情,他的一生也沒有任何作為,他膽怯、憂鬱地生活,他是世界上最窩囊的人,真遺憾,其實他可以成為很棒的人。”

而你旁邊那些充滿自信的人會怎樣?他們會積極肯定地迎接挑戰,他們會充分享受人生,而不是用那些讓人意志消沉的東西打發時光。他們開心地與朋友或家人一起吃飯、聊天,盡情享受愛情帶給他們的美妙感覺,他們經常鍛鍊身體,維持自己的完美體形,不恥下問地尋求那些聰明人的意見。對他們來說,自信真是太棒了!

開啟你自卑的內心世界

在上面,我讓你看到了自己的糟糕表現,幫你想像了一下自卑帶給你的惡果。你的一生都會為之牽連,那麼現在,讓我們看看你自卑的內心深處是什麼樣的。

你常常感到自卑,是因為你內心深處對自己一直持有懷疑的態度,你自卑的根源可能來自於你認為自己相貌或身材醜陋,你的家庭出身不好,你的�

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