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。總所周知，練氣期有假丹，練氣期越修煉下去，假丹會越脆弱，等到假丹破碎，就是練氣期晉級築基期的時候。

所以，另外那個楊帆，將楊帆體內的假丹加固，就是將楊帆的實力限制住了。因為他知道，現在楊帆根基不穩，不能夠再繼續修煉上去了，只能夠好好打好基礎才行！

然後，就這樣，早上的時間過去了。

到了中午，另外那個楊帆讓楊帆好好大吃一頓之後，繼續讓楊帆先跑回步，然後繼續轉化靈氣。

對方說：“你連靈氣都沒有轉化好！還想進行下一步修煉？”

聽到這個，楊帆將心急的話吞了下去。

到了晚上，對方也不放過楊帆，又是一陣陣的老套路。不同的是，晚上的時候，跑的路程幾乎比早上多了一倍，負重的程度也多了五十斤！

跑完之後，本來應該是修煉的時間。但是對方忽然拿出一鍋藥水，讓楊帆泡在裡面修煉。

楊帆本以為對方是開竅了，懂得自己之前那慘無人道的修煉是在不人道，而這藥水，則是讓楊帆好好放鬆的。

不過聽了對方的解釋之後，楊帆真的想罵一句髒話。對方原話是這樣的：“噢，你說這藥水啊……我是擔心你明天起來四肢痠痛，無法繼續修煉，所以我給你泡一泡藥水。有了這藥水調節，這樣你明天起來，就不會四肢痠痛了……”

聽到這話，楊帆徹底奔潰了。

也就是這樣，楊帆渡過了三十天，在外界就是三天時間。

今天，跑完路之後。楊帆本來想繼續修煉的，卻不料對方居然制止了楊帆的動作。

然後他扔出一把長劍，朝著那把劍努了努嘴巴，示意楊帆將它拿起。

楊帆拿起來之後，對方擺出了攻擊的架勢，叫楊帆攻過來。

楊帆很不客氣，手持長劍，一劍刺出。

對方非常輕鬆就夾住了楊帆刺過來的劍，道：“你的劍速度可以，就是沒有靈性！像木頭一樣，呆頭呆腦的。”

“我曾經見過一個劍法大師，他實力不高，但是劍術極其高超。劍法刁鑽古怪，不管我如何躲，都會發現那把劍，正瞄準我的心臟！”

“說真的，對方的劍，就好像他身體的一部分一樣，非常的契合！但是你，你這劍使用起來，沒有任何靈性可言！”

“所以，今後修煉暫時取消！每天練劍，而且不許使用靈氣！”

這些日子，楊帆早就將靈氣全部轉換成靈液，實力暴漲，幾乎可以和那些普通築基期強者一搏了。而且，楊帆還將碎心掌掌握了，這招本來楊帆是沒有任何信心學成的，但是當靈氣化作靈液之後，楊帆信心倍增。是夜，楊帆就嘗試學習碎心掌，很快就學會了。

後來，楊帆也不斷練習，熟悉碎心掌，現在已經差不到大成了，幾乎可以做到收發自如的境界了。

劍術有十五基本招，分別是：刺、劈、掛、撩、雲、抹、絞、點、蹦、截、穿、提、斬、掃、架這十五種基本動作。

要想學好劍法，這基礎，必須打牢靠了！所以，對方規定，每一種基本動作，都必須做五百次才行。

說真的，楊帆還是第一次知道，原來劍術還有這麼多基本動作……看起來，楊帆之前還都是在練習野劍……

每個招數練習五百次，而且雙手負重，早晚都要練習！每一天下來，楊帆只覺得自己的雙手彷彿灌了鉛一樣，非常的沉重。楊帆每一次回到房間，到頭就睡。

不知不覺，楊帆已經練習這基本動作兩百多天了！

這些日子，楊帆的修為沒有進步。但是實力可是突飛猛進，現在楊帆手臂力量非常強大，如果不使用靈氣，一拳就可以打出上萬斤的力量！就好像一頭人型野獸一般！

而且，在劍法上面，楊帆也有了一點點理解。本來楊帆在另外那個楊帆手下，連一個呼吸都支撐不住，但是現在已經可以依靠自己創造的雛形劍法，在他的攻擊下堅持三個呼吸左右了。

說起楊帆的自創劍法，還是在另外那個楊帆身上看到之後，突發奇想，自己創造的。

那個楊帆顯然也是一個用劍高手，但是不同的是，對方用的不是真正的劍，而是一跟白色的形劍。

所謂形劍，就是有型而又無形。所謂有型，就是這把劍有自己的形狀，其他人都是看得見的。所謂無形，就是當它揮動的時候，會徹底無形！根本看不到它運動的軌跡！

楊帆曾經說過，這個世界上，能夠看到他形劍揮動時候樣子的人，絕對不超過十個！