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平常拉筋也就五個部位，兩條腿，兩條胳膊，還有腰。但龍蛇煉骨法不同，它的二百零六篇招式圖，對應的是人體二百零六塊骨頭，需要拉筋的地方足足有二十多處。
付出的汗水與回報成正比，只要一步步循序漸進。
修煉者會從筋肉，到五臟，再到全身骨髓血液，全部脫胎換骨，成為九重金身境的準仙人。
拉筋結束，葉青牽動四肢，一步一步按記憶中招式，不停的做著各種動作，鍛鍊自己的力量。
養生，神力，金身，三重不同的身體變化，得一步一步的修煉。
汗水四濺，在明亮的月光映襯下，葉青額頭上閃爍著點點光芒。
喝！喝！喝！
有了五青峰上午教導的出勁和運氣法門，葉青明顯感覺今天自己一招一式之間，力量增強許多，用盡全力，甚至可以打出嗖嗖風聲。
進步非常明顯，如果配合定元丹，和生筋丹。葉青足夠信心能在半個月內，達到三重神力境，讓自己力量發生翻天覆地的變化。
聽說巨靈宗驛站信使，騎地都是價值五百金的驚雲馬，可日行千里。最快明天，最慢後天葉青就能拿到自己想要地東西。
還得找個機會，出門一趟。
黑蛟那裡有大把的生筋丹，效果誰用誰知道。
就在這時，從遠在幾百裡外的黑蛟身上，傳來一陣陣冰冷觸碰感。
“差�
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