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還是試著保持樂觀，盼望著“緩刑”的奇蹟能夠出現。

5。　“我這個人有毛病。”

此刻你已經絕望了。早點開始做事的良好意圖沒有實現；負疚、慚愧和痛苦也無濟於事；盼望的奇蹟也沒有出現。對是否能完成任務的擔憂變成了一種令人生畏的恐懼：“是我……我這個人有毛病！”你可能會感到自己缺少了什麼其他人都具有的某些東西——自我約束力、勇氣、頭腦或者運氣。無論如何，他們能行！

6。　最後的抉擇：做還是不做。

到了這個時候，你不得不在背水一戰還是棄船逃跑之間做出一個選擇。

道路之一：不做

a。　“我無法忍受了！”內心的壓力讓你不堪忍受。時間已經很少了，這個任務在剩下來的幾分鐘或幾個小時內看來沒有完成的可能了。因為你無法再忍受那種難受勁，要擺脫這樣的折磨看來超出了你的能力和忍耐力。心想，“我再也受不了了！”你終於覺得掙扎著要去做完這件事的痛苦實在是太巨大了，你逃跑了。

b。　“何必庸人自擾呢？”在這最後的階段，你可能會評估一下剩下來沒有做的事情，認定這一次要想順利過關實在太遲了。根本沒有什麼辦法能夠讓你在這麼短的時間內完成這件最初計劃得好好的事情。現在你做出的任何努力都不會創造出你當初想象的結果，所以何必庸人自擾呢？你放棄了。

道路之二：做——背水一戰

a。　“我不能再坐等了。”此刻，壓力已經變得如此巨大，你再也不能坐等哪怕一分鐘。最後期限如此臨近，或者你的偷懶讓你如此痛苦，以至於你終於感到做些什麼總比無所事事要好。所以，你就像一個關在死囚牢裡的犯人一樣，把自己託付給了那無法逃避的命運……你開始做事了。

b。　“事情還沒有這麼糟，為什麼當初我不早一點開始做呢？”讓你驚訝的是，事情並沒有像你所擔心的那樣糟糕。雖然它很困難，令人痛苦，或者招人厭煩，但是至少你已經上手在做呢——這讓你大鬆了一口氣。你甚至可能還發現自己樂在其�