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髒的一面鏡子。中醫看病總要病人伸出舌頭觀察一下，以幫助明確診斷，這叫“舌診”。中醫認為：舌為心之苗，肝、脾、腎之經也與舌體相連。看舌質可以辨出臟腑的虛實，望舌苔可察病邪的深淺和胃氣的強弱。這是因為舌頭上皮細胞代謝比較旺盛，細胞分裂也比較快，它可以反映出人體代謝的變化情況。因此，國際醫學界稱讚：舌頭是臟器的一面鏡子。
面板
面板是身體的最大器官，它除了保護我們的身體內部外，還具有其他功能，如：
（1）、防止感染。來自外界的感染，經由三處（肺、腸及面板）進入體內。面板跟外界接觸最多，理應擔起保護之責，面板的最上層是角質層，它像盾牌，可抵禦外來侵略者。
（2）、傳遞重要資訊到腦部。表皮層下緊接著是真皮層，真皮層有大量神經纖維，由此把資訊傳遞到神經組織，在大腦處理這些資訊。例如：被人用棍子襲擊，覺得好痛，大腦就會發出躲避棍子訊息。如果不痛，即表示帶有痛感神經纖維的那塊面板可能已失去作用，使你無法做出相應的反應。
（3、）幫助我們發育。在發育期間，我們可能喪失一些感覺，其中以失去觸覺最多。但觸覺在醫療上有很大作用。如：按摩。中醫中常用這種療法治療疾病。性愛中的撫摸有益於彼此的情緒健康。
（4）、幫助修復。這就是結痂的作用。提供保護和溼潤層，讓面板與傷口合。撕掉結痂會阻斷和延緩修復過程，因為你把修復細胞也一併撕掉了。
既然面板具有如此重要的作用，我們就必須注意到面板的保養，遠離一些對我們面板產生損害的事物，現在就讓我們更進一步的走進面板，瞭解有關面板的一些奧秘吧！
1、面板的顏色
面板的顏色是由本身所含的黑色素量和經過面板能見到的血液顏色�
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