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儘管方法過激，對於那兩名要面子的年輕女性來說也有些過分，可是在那樣的情況下，最陰最壞的招數才最實用。。
陸向冬也是忍笑忍得很辛苦，從樓頂上掉下來的東西差點矇住高烈的頭開始，他便拼命剋制自己想笑的衝動。他相信，隊伍裡的大多數人和他一樣，都忍得非常辛苦。
這丫頭。
當真是敢想敢做的異類。
換做其他人，要麼苦口婆心地勸說，要麼直接用武力威脅。只有她，上樓之後二話沒說，直接把人家最寶貝的**物件從頂樓的窗戶上給扔出去示眾了。。
一想到那兩個倒黴蛋恨不能鑽地縫的表情和她們背囊裡夾帶的“東西”，陸向冬握拳抵著嘴唇，愉悅地笑出聲來：“還有什麼事兒是她鞏雪不敢做的呢？”
我看，是沒有了。
第三百零六章 減少運動時阻力
最大限度挑戰自我、激發潛能，是鞏雪多年來恪守的信條。
在訓練中不斷超越自身極限，長跑距離不斷加長，身上負重不斷加碼，潛水練習深到令人擔憂的程度。。除了常規的訓練外，她每天堅持加練100個俯臥撐、100個蛙跳、100次深蹲。。。
而最能體現陽剛之氣的散打搏擊訓練場，就像一塊磁鐵，深深地吸引著她。。
每天黎明的霧靄尚未散盡，鞏雪的身影便出現在訓練場上。有時為了練精一個散打搏擊動作，往往要在地上來回摔打幾十次。而她最常攀登的繩索上，時常可見道
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