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有一天，單位的部門經理找她，希望她幫忙寫一篇論文。她根本就寫不了文章，為了表現自己有本事，滿口答應。回家後向丈夫求助，丈夫在機關工作很忙，沒有辦法只好連夜加班趕寫論文，直到清晨才完成了任務。

還有一天，單位領導問那位同志可以幫助單位聯絡點業務，其他同事都沒有回答，她為了顯示自己有本事，在同事面前有面子，站起身說她有把握完成任務。其實，她誰也不認識，一點關係也沒有。回到家，丈夫在單位加班，只好給丈夫打電話求助。丈夫告訴她這種事情不是簡單幾句話就完成的事，難度很大，可能幫不上忙了。她難受地哭了出來，以撒嬌的方式向丈夫發起了進攻。丈夫沒有辦法，只好答應幫忙，10多天的業餘時間白搭進去，人累瘦了一圈，好話說盡了，才把這件事情完成。丈夫認真地告訴她以後千萬不要輕易攬根本沒有能力辦的事情了。她根本聽不進去，還是我行我素。

一次，單位領導家的攝象機壞了，領導問她能不能找熟人修一下。她為在領導面前顯示，很輕鬆地答應說認識修理進口電器的人。其實她根本就不認識修理電器的師傅。回家後，只好又向丈夫求助，丈夫氣的一點辦法也沒有，只好四出求人修理。可是找了好幾家也沒有人會修理，最後只好偷偷地送到專修店，花了幾百塊錢修好了，送到領導家時，還得撒謊說是找熟人修理的，沒有花錢。

一天，單位的一個同事隨便問她能不能幫助中專畢業的孩子聯絡一個好單位。她也沒有考慮，答應幫忙。沒有任何人力資源的她，只好硬著頭皮求丈夫幫忙。丈夫嚴肅地警告她以後不能再這樣表現在自己了，真是死要面子，活受罪。她哭著說是最後一次，丈夫為這件事情，又跑了好幾天，吃了不少苦，受了很多累，沒有辦法與人講，只好自己往肚子裡咽。

沒有幾天，她又答應幫助單位的領導辦一件事，把丈夫氣的再也控制不住了，嚴肅批評了她以後，帶她進了心理診室。

％％％旁白：

祝人為樂，熱情幫助別人是值得提倡的事，但是幫忙的前提是為了表現自己能耐，顯示自己有“路子”，或者為了迎合領導，就大錯而特錯了。幫助人的前提是不能違反原則，不能超過自己的能力，否則必將自受其累。

％％％局外思考：

如果丈夫也與你一樣，四處招攬力所不能及的事情，你對丈夫會產生什麼想法？肯定會說丈夫沒有素質，瞎逞能。

％％％走出陰影

馬麗麗在心理專家面前，沒有任何隱瞞，把內心的情況講了出來。她們單位的女士比較多，她自己長的不漂亮，看到長的漂亮的女同事受到大家的關注多，心中不是滋味，也希望大家關注她，沒有其他辦法表現自己，只有幫助大家辦事。

心理醫生認為，馬麗麗因自己長的不漂亮，看到長的漂亮的女同事受到大家的關注後，心理失衡，表現心理突出，需要及時地疏導與教育。

｛自受其累｝

心理醫生：“幫助人是正確的，但是你為了表現自己，在大家面前逞能，超了你的幫人極限，你覺得累不累啊？”

馬麗麗：“有時真的很累，但是為了讓大家關注，還想表現自己。”

心理醫生：“愛表現心理其實是不健康的心理狀態，會使自己長期感受到壓抑與痛苦，甚至把自己壓的喘不氣來。處理不好，會鬧的家庭矛盾重重，同事關係緊張，嫉妒心理加重，導致不可預見的後果發生。如，某單位女士江紅，平時很喜歡出風頭，愛表現自己。一天，她們單位的一臺電腦出了故障，大家很著急，因為電腦裡有很多重要檔案資料馬上就要用，她在大家面前說她會修理，來到電腦前開始了修理工作，結果也不知道按下了什麼鍵盤，電腦硬碟裡的東西全部毀掉了，造成了單位工作的被動。單位領導氣的把她批評了一頓，說她逞能、瞎顯擺。她一時想不開，吞吃了大量的安眠藥，幸虧搶救及時，才免於一死。

聽了這個事例，馬麗麗找到了感覺，認為有些地方與自己相象。

｛直面交談｝

在心理醫生的安排下，馬麗麗與江紅女士見了面。江紅女士把自己的親身感受全部講了出來。江紅痛苦地說：“現在冷靜下來以後回憶以前愛顯示與表現的行為，覺得實在太愚蠢了，其實一點必要也沒有。人活的自然一點，樸實一點、真實一點，是多麼幸福的事啊。以前，自己在單位總是希望大家在意自己，希望大家高看一眼，所以特別愛表現，處處有自己，事事都參與，白搭了體力與時間，動用了很多關係，欠了好多