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口表示，以後一定要克服傲慢心理，心態平和，積極主動地與大家打成一片。

由於受到了教育，她的傲慢心理逐漸消失了，藥也開始吃了，精神狀態好多。

心理警示

把自己置身與集體之外，獨往獨來，我行我素，自命不凡，根本不考慮別人的感受，自己把自己封閉起來的處事為人態度，是非常痛苦的。要擺正心態，迴歸自然，客觀地對待自己與他人。人是集體中的一分子，只有把自己融入其中，才能得到快樂，才能實現人生的價值。

測測你的冷漠心理指數

根據自己的行為表現，可以有目的的檢查一下冷漠心理程度，以便心中有數。仔細回憶一下，最近1個月以來，你經常有下列情況發生嗎？

1、單位開會時，找理由不參加嗎？（是）（否）

2、大家聊天時，獨自一人悶悶不樂嗎？（是）（否）

3、集體活動時，悄悄溜號嗎？（是）（否）

4、同事有困難時，根本不理睬嗎？（是）（否）

5、被邀請聚會時，以各種藉口拒絕嗎？（是）（否）

6、正常的夫妻生活也不想嗎？（是）（否）

7、親朋有事情相求時，推辭沒有能力幫忙嗎？（是）（否）

8、根本與同事與領導不主動交流嗎？（是）（否）

上述8個問題，建議你在自然的狀態下，真實地填寫出來。根據填寫的結果，可以自測過於敏感心理指數。

上述問答，如果出現2個以上“是”的話，說明有了冷漠心理，應該及時調節，逐步走出陰影。

丈夫經常深夜回家以後

真心寫照

阿萍今年46歲了，她丈夫今年49歲，夫妻關係非常好，可以用恩愛無比來形容。兩個人風雨同舟，共同經歷了很多的艱辛，現在終於過上好日子了。兒子在外地上大學，她在一家博物館做管理工作，丈夫已經是單位的中層幹部了。

可是最近阿萍變了，家庭出現了不和諧的音符。丈夫單位有一個專案要上馬，整個專案由她丈夫負責。每天需要加班，回來比較晚，經常是深夜才回家。阿萍一反常態，很不高興，晚上一句話也沒有，沒等丈夫回來，早早地躺下就睡著了，整日有氣無力的樣子，幾乎不與丈夫說一句話。

一次，丈夫深夜加班回家已經凌晨3點了，丈夫說感冒發燒39度，難受的要命，阿萍連看都沒有看一眼，問也沒有問。開始丈夫以為阿萍不舒服，也沒有太在意，仍然堅持加班研究專案問題。可是持續了一個多月的時間，丈夫看到阿萍天天如此，而且越來越嚴重。

由於長時間加班回家很晚，性生活也沒有了規律。一天，丈夫晚上沒有加班，回來早一點，丈夫性慾比較強，提出與她“親熱”一番，可是阿萍態度十分生硬地拒絕丈夫的性要求，還冷冷地說：“別吃著碗裡的，看著鍋裡的。”

慢慢地丈夫感阿萍的行為很反常，關切地問阿萍怎麼了，是不是有什麼心事啊？阿萍總是搖頭，三言兩語地蒙哄過去，就是說不出個究竟來，家庭氣氛顯得有些緊張和嚴肅。

在單位，阿萍也沒有了往日的笑臉，見到人總是低著頭，一言不發，也不與姐妹們聚群了，下班早早地就回家了。阿萍單位的領導很關心她，關切地問她最近是不是有什麼心事，阿萍緊咬牙關，莫不作聲。單位領導認為阿萍肯定有什麼心事，就勸她看看心理醫生。

旁白：

無論遇到任何事情，都要儘早說出來；越壓抑在心裡，越苦惱，越苦惱，越壓抑，惡性迴圈起來，必然會造成心理出現異常，甚至導致精神崩潰，引發嚴重的後果。

局外思考：

夫妻之間一定要多交流，遇到誤會的事，不要猜測，更不能冷漠對待，以防止出現誤會擴大，造成不可調和的結果發生。

走出陰影

心理醫生以音樂為引子，慢慢地與阿萍聊了起來。聊了一會，阿萍緊張的心徹底放鬆了，說出了內心的秘密。原來，她最近看了一個電影，內容是男人婚外情的事。男主角有了婚外情以後，在偷偷約會情人時，經常以加夜班為理由不回家，在家守侯的妻子信以為真，把飯熱了一遍又一遍，最後等來的竟然是一紙離婚協議書。女主人在極其痛苦中，主動結束了本來是非常完美的家庭。看完了這個片子，她感到很有意思，但是覺得越看越不敢想，越不敢想，就越覺得擔心有什麼事情可能發生，特別是不知不覺的就把現實的生活與電影裡的情景聯絡在一起了