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第十二章 我教你啊(第3/3 頁)

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梯的每一格都不大,如果控制不好速度、力量,一樣容易失去平衡和節奏,導致失敗。

又十組雙腳跳之後,李青青讓胡萊在繩梯的前四個格子用雙腳跳,後四個格子則改用單腳跳。

如此做十組,休息一分鐘後回到最開始單腳跳的訓練科目,再做十組……就這麼迴圈往復。

※※※

胡萊做的很認真,李青青就在旁邊看著,越來越少吹哨暫停訓練,出聲提醒了。

其實訓練很枯燥,強度也不小,因為這套訓練方法以前李青青訓練的時候,可不是隻有她一個人,還有其他同伴。他們十個人一組,每個人做完一次,都會排到隊伍的最後面,然後等著前面的隊友們全部做完之後才會輪到自己。

所以休息時間絕不對不止半分鐘。

而胡萊沒有其他隊友,他就一個人,練完一組就要緊接著進行下一組,直到十組做完了才能休息一分鐘。

但他沒喊累,也沒有叫苦。

他就像是一個快被淹死的人,抓住了最後一根稻草,在拼命掙扎。也不管這一根稻草是否能夠幫他脫離險境……

李青青沒有把真實情況告訴胡萊,其實進行協調性訓練最好的時候是八歲到十三歲之間,這段時間被稱為協調性訓練的黃金年齡。

也就是說,就算她現在開始對胡萊進行協調性訓練,最終的效果可能也並不好。

有可能最後胡萊認真練了一個月,卻依然無法入選校隊。

但胡萊並不知道這些,看他訓練的那個勁兒就能猜到,他彷彿真的從這個訓練中看到了希望。

這讓李青青有些內疚,她先是親手打碎了這個少年的希望,隨後又用一個虛假的希望來欺騙他……要是他知道真相之後,會不會恨自己一輩子?

※※※

隨著訓練的進行,胡萊發現體內彷彿潤滑油化開的感覺又出現了。

他知道,是那個【洗髓藥劑】的作用,如果沒有這個東西,他可能沒這麼快察覺到自己身體的變化。

他很享受這種感覺,以至於當李青青告訴他今天的訓練到此為止時,他還有些意猶未盡。

“啊?這就完了?”

“當然,訓練也不是時間越長越好的。”李青青開始收拾東西,將地上的繩梯和標誌錐往大包裡塞。“明天再來。”

胡萊很想點頭答應下來,但他想起一件事情:“明天不行了,我要下週才有空……我每週就三天時間能來練。”

李青青想了想,點頭道:“那也行,反正也不可能天天都練,強度太大你身體會受不了的。”

※※※

當李青青把東西都收拾好,胡萊也把足球藏好之後,兩個人就要告別了。

李青青看著推上腳踏車準備離去的少年,突然問道:“你為什麼要在課間操的時候那樣做?”

準備跨上腳踏車的胡萊頓了一下,他沒想到李青青會突然問到這件事情。

他總不能告訴對方自己這是為了完成系統給予的任務吧?

只好搪塞道:“這是我的協調性特訓……”

“協調性特訓?”李青青沒想到答案會是這個。

“你不是說我協調性不好嗎?我昨天晚上百度了一下,找了些方法……”胡萊繼續搪塞。

李青青看著胡萊的眼神發生了變化,好像在看一個傻子:“你是不是傻?竟然相信百度的?那你要是發燒了去百度一下,搞不好會以為自己得了絕症呢!到時候你就該去百度搜尋哪家墓地風水更好了!”

說完之後,李青青又覺得自己把話說的太重了。想一想胡萊之前一個人在這裡踢球的情景,沒有人幫他,他可不是隻能相信百度這種不靠譜的玩意兒嗎?

於是她語氣緩和了一些,對胡萊說:“沒事兒,以後我教你。”

胡萊聽她這麼說,笑了起來:“謝謝教練!”

然後跨上腳踏車離開了。

夕陽就在前方懸掛在地平線上,很大。

被熾烈的太陽照射了一天的大地上熱氣蒸騰,因為空氣受熱膨脹導致折射率變化,所有貼著地平線上的景物都彷彿在搖晃,隨時可能消融崩解一樣。

在女孩的眼中,少年就這麼騎向了那輪巨大的夕陽,他的身影在地平線上扭曲著,變得不太真切,彷彿要融入那片夕陽和這整個黃昏中。

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