第六十二章 絕非老實人(第2/3 頁)
前來進行射門訓練。
胡萊正在其中。
雖然胡萊之前在基礎訓練中也做過射門訓練,但和如今的射門訓練是兩碼事。
基礎訓練中的射門訓練主要是讓胡萊掌握射門的技術動作,比如正確的射門動作應該是什麼樣的,比如如何正確發力,比如要射門的時候要注意繃直腳背,比如用不同的部位射門是什麼效果。
只針對射門這個技術動作來進行訓練。
現在球隊裡的射門訓練就是真正要以把足球射進球門為目標了。
而且和基礎訓練不一樣,也不再是把足球擺放在固定位置上,讓胡萊把足球踢向球門那麼簡單。
現在的射門訓練,球員們需要跑到指定位置,接到楚一帆的傳球之後,再完成射門。
在他們接球的同時,前方還有一名防守球員進行干擾——並不會真正上來搶,只是會擋在他們身前,增加臨場感,讓受訓球員逐漸適應在有人壓迫影響的情況下完成射門的技術動作。
這些都和胡萊一個人對著牆踢的感覺完全不同。
李自強還要求他們在射門訓練中只能有兩次觸球,接球一次,射門一次。
對此胡萊倒是理解,因為訓練都是從實戰角度出發的,在實際比賽中,多一次觸球調整的次數,可能就會錯失射門機會。
而在這個時候,就體現出了他之前基礎訓練的價值了。
雖然都是很普通的訓練,但怎麼說到現在他也練了將近兩個月的接球和射門動作,其中有一個月還有【聰穎藥水】的效果加成,再也不至於像剛開始訓練時那樣,一個停球能給停到十米開外去。
在和球隊其他人一起進行完射門訓練之後,球隊去進行其他訓練,胡萊自己來到了另外一端球門前面,準備開始他自己的射門訓練。
他拿起一個小號的可摺疊架子,走到大禁區裡面,然後將這個架子撐開。
撐開的架子四條邊框被緊繃的尼龍繩網給拉著,因為很緊繃,拿手用力去按都未必能按軟多少。
這個小道具就是負責給他傳球的角色。
因為其他隊友們都要進行他們各自的訓練內容,沒有人能來給胡萊傳球,李自強就找了這麼一個道具來幫助胡萊練習,同時還能順便訓練一下胡萊的傳球。
在開始訓練之後,他要先把足球踢向這個並不大的支架,足球被繃緊的繩網給攔下來後,再反彈回來,胡萊跑動接住彈回來的足球,完成射門。
在把架子支好之後,胡萊就開始了他一個人的射門訓練。
李自強站在訓練場邊,目光在每一組訓練之間遊弋,然後落到了胡萊身上。
他看到胡萊用右腳腳內側把足球踢向繩網,在大約五六米的距離上,胡萊這一腳並沒有踢偏,而是準確命中了繩網,足球被彈了回來,飛向斜前方。
胡萊在傳完球之後就迅速往前移動,接到彈回來的足球,他抬腳用右腳腳內側把足球停下來,接著左腳支撐身體,再掄動右腳,嘭的一聲悶響之後,足球被射向了球門的左下方,最後順利竄入網窩。
完成一次射門訓練的胡萊並沒有去球門裡撿球,而是跑去旁邊的一個大網兜裡,用腳勾出來一個足球,往射門訓練的帶去,再繼續重複剛才的所有動作。
李自強一直盯著胡萊看,這小子的傳球是比之前好很多了,接球再射門的動作銜接也要比昨天這麼練的時候流暢了一些。
看著看著,他的腦海中有一個奇怪的念頭越來越濃,無法抑制地冒了出來——這小子……進步的好像有點快啊?
李自強可還清楚地記得在這小子剛剛入隊的時候,就是一個初學者,跟一張白紙沒什麼兩樣。讓他一個人做基礎訓練當然有故意刁難的成分在裡面,因為那個時候的李自強壓根兒沒把胡萊當做這支球隊的人,他覺得這小子恐怕要不了多久就會因為忍受不了枯燥乏味切高強度的訓練而主動退隊。
哪想到胡萊不僅堅持下來了,這將近兩個月的基礎訓練還把這小子練的有模有樣的。
李自強現在想來,這個胡萊自從加入球隊之後,好像就一直認認真真地完成自己給他佈置的訓練任務,也沒偷過懶,喊過苦。
他總覺得看面相胡萊應該是擅長偷奸耍滑之輩,結果人家訓練比誰都刻苦——在他身上的這種訓練內容,估計換個人都未必能堅持這麼久的。
這就讓李自強對胡萊有一種很複雜的情感了。
作為一個有女兒的父親,他不喜歡胡萊,但作為一個教練,他卻應
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