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注4：肯恩．威爾伯（Ken　Wilber）是超個人心理學界的天才、意識研究領域的愛因斯坦，他的著作相當多，臺灣翻譯了大約十多本。比較容易讀的是《事事本無礙》（光啟社出版），以及《恩寵與勇氣》（張老師文化出版）。

第10章

當靈性與科學相遇

──我們創造了自己的世界

一個偌大的房間裡，擠滿了人。若菱好不容易找到了一個前面不會被人頭遮住視線的座位，一屁股坐了下來。引言人短短地介紹了這部影片的背景，說2004年在美國推出的時候，是當年電影票房排行榜的發燒片。

賣座的原因不是去看的人多，而是一個人看很多次，有個律師就看了十次，因為他不相信他為什麼會看不懂一部電影。

若菱想，那完了，我可是一點希望也沒有了。

不過，既來之則安之，看不懂就欣賞男女主角也好吧！

第一段電影結束，若菱正在滿頭霧水、小我深受打擊的狀態下，導讀人上臺了。他看起來相當年輕，朝氣蓬勃。經過他清晰生動的引導，若菱總算稍稍理解了電影剛才片段的意義。大體上就是說：我們的大腦每秒鐘要處理四千億位（bit）的資訊，但是我們只能意識到其中二千位的資訊。

所以，我們會選擇性地去看東西，並且以此來體驗這個世界的人事物。

至於如何選擇，就是受到個人從小被灌輸的各種約定俗成的觀念、信念、標準、價值觀等等的影響，完全是因人而異的。所以，每個人每天環顧四周，看見的是他想看見的東西，其它的東西大腦會自動排除掉。”每個人的價值觀和成見就是這樣形成的嗎？”若菱想，但不好意思舉手發問。

這一段影片也說到了老人曾經要若菱研究的”物質的實相”和”觀察者影響被觀察者”的問題，若菱對這個部分胸有成竹，挺得意自己曾經接受”秘密教導”，小我的尾巴就開始翹了起來。

若菱突然覺得，自己像是金庸小說裡面的主角，出身貧寒、資質普通，但是因為機緣巧遇碰上高人，經由高人指點，再加上自己勤奮的努力，終於練成一世神功‥‥

導讀人又一句石破天驚的話打斷了若菱的武俠白日夢：”因為所有的一切都是能量的振動，而觀察者又會影響被觀察者，所以我們創造了我們自己的世界。”

若菱覺得這一句話還是很難消化。

“我們創造了自己的世界？那每個人的世界都是應該很美好的呀，為什麼這個世界還如此醜惡？”若菱不敢當場反駁。

電影還說什麼，”科學家證明了同一件物品，可以同時存在於不同的地點”，還有照片為證。

“那又怎樣？”若菱心想，”如果真是這樣，那麼前幾年那個自稱會分身，而最後入獄的那個神棍，就是被大家誤會了，他倒應該是上師，不是神棍囉！”若菱偷笑。

第二段電影開始，若菱被影片中什麼腦部的神經生理生化反應弄得頭昏眼花，眼皮上住滿了瞌睡蟲。導讀人上臺，若菱精神為之一振。

導讀人果然口才一流，他歸納道：

“如果你不斷重複做某件事，在生理學上來說，我們某些神經細胞之間就會建立起長期且固定的關係，比方說，如果你每天都生氣，感到挫折，每天都很悲慘痛苦‥‥那麼，你就是每天都在重複地為那張神經網路接線和整合。這就變成了你的一個情緒模式。”

若菱想，那我遇到不如意的事情就生氣的那條神經線應該很粗啦！

那志明呢？志明應該是遇事就退縮的神經網路特別發達吧！

“更糟糕的是，”導讀人話鋒一轉，”當我們在身體層面或是大腦層面產生某種情緒感受時，我們的下丘腦會馬上組裝一種化學物質，叫做”胜肽”（注），隨著血液跑到我們身體的每一個細胞‥‥被細胞周邊的上千個感受器所接受。久而久之，感受器對某種胜肽有了特定的胃口，會產生飢餓感。所以如果你很久不生氣的話，你的細胞會讓你有生理的需求想要去發脾氣‥‥”

這個倒真是恐怖呀，不是跟毒癮一樣嗎？！

若菱有點坐不住了，一天接收這麼多資訊，真有點受不了，她也不想再分析了。她趁著放第三段電影的時候就悄悄地溜了出去。

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回到家裡，志明還沒有回來，隱約記得他說今天晚上學校有個慶祝party，為一個榮升教授的女同事慶祝。若菱有點餓了，進廚房煮了點東西吃。

想想這幾個星期以來，