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跟張5差不多，而他剛剛離開的樣子也不像是練得很猛的樣子。

可是這裡已經沒有其它人了。那麼就只能是嚴楓了。可這個只會讓黃博文更加難以相信。

黃博文在力量房裡到處觀看了下，很快他就發現了不少的鍛鍊器材上滿是汗水，很明顯是不久前有人用過的。然後他就發現了，很多鍛鍊器材都是有同樣兩架被人剛剛用過的。

黃博文先是來到一架拉力器，他試著困難地拉了一下。“嗯，這個應該是剛剛林芃用過的。這個力量強度是他的。”

然後黃博文又到旁邊另一架明顯有人用過的拉力器上，坐下用力一拉，沒拉動。再用力拼命拉，直至用了他最大的力量才勉強拉動了一下，但沒完全拉下來。

“嗯？這個怎麼這麼難啊？比剛剛那個難多了。”

黃博文有些吃驚，他還有些不相信的走到器材後面去看了下重量塊。“我去，都快全加上了。”

黃博文震驚了，他來會看了看兩架器材的重量塊，發生這架比前面那架多了好幾塊。他想說這架才是**芃用的。但他清楚**芃很少練到這個強度，就算有，沒幾下他也會拉不動了。

之後，黃博文又去試了其它明顯是不久之前有人用的器材。

良久之後，黃博文滿臉驚恐地走出了力量房。

“這，真不是人！”（未完待續。）

第一百一十九章　第一次國家隊訓練

第二天，嚴楓就參加了國家隊上午的訓練。

由於國家隊實行了封閉式管理，所以空曠的體育場裡除了國家隊的人員就再也沒有其它人了。

第一次參加國家隊的訓練，一開始嚴楓還是很興奮的。不像其它球員很多人都是從小就是進過國少、國青、國奧等國字號的。嚴楓對國家隊的訓練充滿了好奇。

不過，等真正開始訓練了，嚴楓就覺得不過如此。除了有些許的環節不同外，跟嚴楓在俱樂部裡的訓練並沒有什麼不同。

其實嚴楓也是第一次到國家隊才會以為國家隊會比俱樂部更高大上。要知道，國家隊的訓練也是主教練在安排的。訓練的方法主要是看主教練的個人風格而已。

當然，國家隊的訓練器材比起很多的俱樂部還是要完善很多的。像嚴楓去年呆的深圳紅鑽隊就訓練條件就比不上國家隊了。而像恒大、富力的比較職業的球隊，跟國家隊也沒有多大區別。

收起好奇心後，嚴楓和其它國家隊球員一起跟著助教傅博先是開始了熱身活動。經過了一翻熱身和身體活動後，又開始了遛猴遊戲。

遛猴是所有球隊訓練時經常會玩的遊戲。既可以鍛鍊球們的傳球意識，又可以培養球們之間的默契。

球員被分成了幾組在做遊戲。而從分組的情況看來，嚴楓也發現了國家隊的主力與潛補基本已經定下來了。

像武磊、黃博文、郜林這些國家隊比賽經常首發的球員就分在了一起。而蔡慧康、張曉彬、張呈棟等人分了一組。明眼人一看就知道國家隊的主力和潛補各是那些了。

而讓嚴楓有失望的就是他自己分在了跟蔡慧康這組。看來自己在國家的路還很遠。想要在國家隊出場還得多多努力啊。

一開始只是單人搶球，其它人一腳出傳。從這裡嚴楓也算是初步瞭解這一組人的身體能力了。

靈活而速度可以的張曉彬跑起來很輕盈，轉向和變向都很不錯。

而蔡慧康就有些慘了。大塊頭的他速度比較慢，雖然正面攔截能力不錯，但是轉身實在是不夠靈活。在這樣的遛猴遊戲中就比較難受了。

“大家留心點，多傳一傳。”

等到嚴楓到中間準備搶球時，圍成一圈的球員中不少人就相互看了一眼露出了笑容。尤其蔡慧康，他露出的笑容甚至有些殘忍的味道。

“終於輪到你了，這下遛死你。呵呵。”蔡慧康先是想起自己剛剛被遛成狗就整個很不好。之後，再想到這一會嚴楓會更慘，他就覺得整個人好很多了。

“準備看好戲。”連長得娃娃臉的張曉彬也露出笑容，小聲地說了一句。

而準備開始的嚴楓並沒有怎麼注意其它人的表情，就算注意到了他也沒有想太多。這種遊戲，他在俱樂部中玩過很多次。而他每次玩都是其中比較輕鬆的一個。

很快遊戲就開始了。才一開始，嚴楓看到傳球的方向後就猛地衝了過去。由於他的速度和反應實在是太快，那個接應球的人被嚇了一球。雖然他連忙搶先一步把球踢到，但是卻力度有些大了，力度