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“不戒大師是我的朋友，而且還是刃牙的第三教官，可是為什麼我沒叫他來一起商議呢？我不把元將軍當外人，因為咱們以後要一起出生入死。當然今天所有的事你覺得有必要可以全部都跟父親大人彙報，呵呵”

元胄心裡有些緊張了，他不清楚楊廣葫蘆裡到底賣的什麼藥，這一切他都經歷也看到了。他對楊廣大氣乾脆的處事方式和膽略十分敬佩。

可是他終究還是隋國公的人，這次任務之後他還會回去的，楊廣是要他做出選擇麼？是要他像小狼他們那樣選擇跟著他麼？

他沒想好，還是沒有說話。

楊廣卻已經淡然的進行下一個話題，“你們八個我全部都當成兄弟，不管你們是將軍還是乞丐和尚，至於你們如何對我，那是你們的事！好了，開始說正事，羅七說的對，刃牙只是一個訓練小隊而已，至少暫時還是。就留在雁門，暫時就由張須陀負責，嚴格保密，刃牙第一條几率就是保密，否則不管這兵士如何出色都不用！”

“第二，不怕苦不怕死敢做尖刀隨時插入敵人的心窩，第三無條件服從刃牙的所有規定，無條件服從教官所有訓練。至於具體的訓練方法，首先訓練的是基本軍姿稍息立正，然後是佇列和正步，接著就是最基本的體能訓練，這些至少要3個月時間，而具體的訓練方法我現在就教給你們幾個，都看好了，拿筆記錄，尤其是張須陀，我今天給你講的給你示範的就是最基本的標準，我走以後你就按照我今天的標準執行！”

張須陀不但會寫字而且還會畫圖，類似於今天的簡筆畫，所以楊廣傳授的基本軍姿佇列和體能訓練都被他飛速的記錄作畫，雖然還有些粗糙，但是對他而言已經是天大的收穫。他還年輕才十六歲，他就像一塊海綿瘋狂的吸收著楊廣身上的水分。

“體能訓練的基礎就是跑步，負重跑步，一開始15斤，就是把沙子裝進特製的小麻袋，分別綁在小腿上。隨著訓練強度的增加重量也隨著增加，20斤，30斤，20斤是必須達到的標準，達不到的就淘汰，30斤和30斤以上的要根據不同兵士的特點來適當增加。第二種方法就是仰臥起坐和舉啞鈴，仰臥起坐就是這樣……”

楊廣邊說邊做示範，但問題是這時候哪裡有啞鈴？不過這根本難不倒楊廣，他走出院子讓人拿了一根粗細適中的木棍找了兩塊一半磚頭大小的石頭，然後讓張須陀親自動手在石頭上鑿眼，最後將木棍砸進石孔中，這就成了古代版的啞鈴。

第308章　拳腳總教頭

大家都對這種玩意感到很新奇，尤其是剛才沒參與的和尚百思不得其解，不過當楊廣單臂給他們示範的時候他們一下子就明白了怎麼回事。紛紛上來實驗，但這事跟稍息立正一樣，看著容易做起來並不容易，尤其是連續的做，就連一向以牛力著稱的張須陀也覺得手臂痠麻，有種有勁卻使不出的感覺。

楊廣便趁機解釋其中的殺人的原理，“這麼說吧你們幾個都是武功高手，平常根本不會把這一根棍子兩塊小石頭放在眼裡，其實這個還有加長版的，這個小的是一手一個雙手同時聯絡，而加長的就是用雙手舉的！”

“張須陀，你過來，用全力打我，不準有任何保留，一定要使出所有的力氣！”

張須陀一愣，不過對於這種軍事訓練的玩意他腦子反應比誰都靈活，立刻明白了楊廣的真實用意，大喊一聲一拳打過來，可楊廣卻十分輕巧的一閃身然後一手順著他的胳膊一手出拳正打在他的肩膀骨縫上，咔的一聲，他就被卸了膀子！

所有人都一驚，二少爺居然身手這麼牛b，張須陀大紅了臉，耷拉著一支胳膊覺得自己很窩囊很無能，他的年紀再老成也有強烈的血性和上進心的！

而就在他稍微猶豫的時候楊廣卻瞬間拔出靴子裡的叢林大王直接反手割喉，一點都沒客氣，等張須陀反應過來想躲，他的脖子已經被割出了一條血印！

而楊廣已經瀟灑利落的手刀還鞘，氣定神閒，就像什麼都沒發生一樣。

“哼，殺人，不是有一把蠻力就可以，更重要的是技巧和必殺的信心！兩軍相遇在戰場上要比誰的將軍力氣大麼？不，比的只有一件事，誰更能殺人，不管用什麼法子用什麼武器，只要把敵人殺死了就是勝利，而刃牙兵士要的就是這個，不講招式不講套路，只講最有效的殺人法子！”

“所以這才是我讓你們先做三個月最基本體能訓練的原因，力氣大是好事，但要懂得合理運用才行，否則只能是蠻力，即便到了戰場上也不管用！而鍛鍊力氣和體力最關鍵的就是四肢，負重跑步是訓練下