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呢,你這是在研究些什麼?”佩吉拿起了放在桌上的球員報告,隨意的閱讀了起來。
“我們是一支已經22年沒有打進過ncaa淘汰賽階段的球隊了,要做的東西實在太多。不僅僅得研究對手的球員,我對自己手下的球員也知之甚少。而且,我還發現了一個值得重點培養的球員。要怎麼正確的引導他,也是一個讓人十分頭疼的事情。”
“好啦,沒有誰可以一步就跨過所有臺階的,你該去休息了。”
“呼。”裡卡爾德伸了伸懶腰。
“你說得沒錯,明天還得繼續好好折騰那幫小子呢。”
………………。。
第一天的訓練就這樣結束了,其他學校才剛剛開學,球隊甚至都還沒有集結。但裡卡爾德提前兩個月就開始了新賽季的備戰,即使是對職業球員來說這也是非常長的一段備戰期了。
讓成績有所突破,這是他這賽季的目標之一。要做到這一步,兩個月的時間對他來說都已經很緊迫了。
而他的第二個目標,是絞盡腦汁的想怎麼開發他找到的那個亞洲“金礦”才是最好的。他不是專門的中鋒教練,也許想要有更好的效果他就需要在教練組多增加一些新面孔了。
兩個月的備戰期,能熬到最後的那批球員,會是他想要的球員,也是能夠帶領球隊走向勝利的球員。
兩個月的備戰期,如果安傑能熬過訓練並在試訓中生存下來,那麼他成功的可能性就更大了一步。
安傑和愛荷華州立大學旋風隊的崛起,從今天正式開始。
第四章:搭檔
高強度的體能訓練就這樣持續了半個月,當然內容並不只是單調的折返跑。
跳繩、俯臥撐、深蹲、啞鈴……。。所有有關身體訓練的專案都被裡卡爾德加了上去,然而這半個月的訓練球員們依舊是一次球都沒摸過。
由於枯燥和大量的訓練,又有七個人自願放棄退出,現在只有二十個人還在每天堅持來籃球場報道了。
半個月下來絕大多數的球員都已經適應了這樣的訓練強度,只有極個別球員還對這些專案感到十分吃力,安傑就是還沒適應的這其中之一。
他能夠咬牙堅持完成裡卡爾德安排的目標,可卻完成得十分困難。
離新賽季開始還有一個半月,現在球隊名單都還沒有確定下來,裡卡爾德也等不了所有人全部達標,不得不加快訓練的進度。
………………。。
和往常一樣,每天的第一項訓練依舊是一小時折返跑,跑完後球員們都隨意的坐在籃球場的地板上聊著天,等待著休息結束之後的俯臥撐。可今天,裡卡爾德的一句話把球員們的熱情全部激發了出來。
“好了起來吧夥計們。”裡卡爾德大聲呼喊的同時拍了拍手掌。
“我們不做俯臥撐了。今天,我們來練習防守。”
“嗚嗚嗚嗚嗚~!”整個體育館都充斥著歡呼的聲音,體育館的頂都感覺像要被這震耳欲聾的呼喊聲衝翻。
安傑也難得的發出了一聲大吼,他是真的憋壞了需要發洩一下情緒,每次訓練之後他連走路的力氣都沒有,更別說去野球場打球了,整整半個月他都沒有摸到籃球,早就已經憋瘋了。
“去那裡拿籃球吧先生們。”裡卡爾德指了指一筐在大家沒注意的時候被老摩爾推進來的籃球,誰知道這群餓壞的了狼崽們能迸發出什麼樣的能量來?
………………。。
雙人包夾、全場緊逼、區域聯防、區域包夾、錯位防守、防守姿勢……裡卡爾德儘量用最生動和通俗的方式講解著戰術,比如在講全場緊逼之前,裡卡爾德說起了他大學時代養的一條寵物狗。底下的年輕小夥們從來沒聽過誰這樣講戰術的,因此聽得一個比一個認真。
“瑪雅,那是一條純黑色的拉布拉多獵犬。看上去忠誠憨厚,而且威風凜凜,牽出去可是能吸引不少姑娘的目光。”裡卡爾德一臉壞笑。
“但這條狗有一點簡直太讓我頭疼了,它總是盯著我的一切所作所為,好像它沒有別的事可以做一樣。我的飲料沒有喝完,它會一直狂吠不止,我的電腦忘記關掉,它會一直狂吠不止。甚至我跟姑娘親熱,它也不會放過我。天吶這種大型犬叫起來真的是吵得要命,無時無刻的被它盯著讓我狂躁不安。”裡卡爾德抓了抓頭髮,好像光想想這件往事他就要抓狂了一樣。
“所以當我在場邊喊瑪雅的時候,就代表我們要打全場緊逼。我們就要像瑪雅一樣把對手從頭盯到尾,讓他們煩
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