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前言（1）

有一年冬天我去都柏林參加一個會議，會議定在早上7∶30開始，而會議的前一晚因有事耽誤，我留在了郊區。在10年前，當時都柏林的交通堵塞情況嚴重，為了不遲到，我一大早就開車出發去市裡。結果提早過頭了，我到達都柏林市中心的時候還不到7點。

那天早晨的天氣很糟糕，狂風暴雨大作，雨傘在那種情況下根本就起不了什麼作用。風把雨水刮到傘下，不知不覺中，打傘人的衣服就會變得溼淋淋的。我在市裡的喬治亞廣場停好車，就坐在車上聽電臺廣播，以此來消磨開會前的餘暇時間。

幾分鐘後，一棟大樓裡的地下室的燈亮了。不久之後，一輛車停了下來，一個男子從車裡鑽出來，雨水淋在他的身上。他開啟車的後門，探身進去，抱出一個用衣服放在上面擋雨的物體，很明顯，他抱出來的是一個小孩。他急匆匆地抱著小孩往一個地方走，後來我才知道那邊有個託兒所。不一會兒，一個女人也從車裡出來，抱著另一個小孩朝相同的方向走去。

我突然意識到，這只不過是夫婦倆送孩子們到託兒所的情景。

在那天以後的很長一段時間裡，我都常常想起這一家子。我會想一些簡單的問題，他們什麼時候起床才能在那個時候把孩子送到託兒所去？晚上他們又什麼時候去接孩子？什麼時候才能回到家裡？什麼時候吃晚餐？吃些什麼？什麼時候睡覺？那一天裡他們倆相處的時間有多少？到週末的時候他們感覺怎樣？是筋疲力盡？還是開開心心？還是鬆了口氣？

還有更深層的問題浮現在我腦海裡，父母們樂意做這些事情嗎？他們真正想做的事情是什麼呢？孩子們長大後，記憶中的童年是什麼樣子呢？父母記憶中孩子們的童年又是如何呢？21世紀的生活註定就應該是這個樣子的嗎？

我想起了美國哲學家梭羅（Thoreau）的名言：“大多數人都生活在平靜的絕望中。”無論何時，只要我一想到那個家庭，這句話就會浮現在我的腦海中。我很好奇，想知道這種說法是否正確，或者這種說法只是集體意識中的一種呢？終於有一天，我探究了梭羅那句話的始末，我認為他實際上是想說：“大多數人都生活在平靜的絕望中，並且心願未了地死去。”直至今天，一想到這句話我仍然會感到脊背發涼。

為了那個家庭以及其他的所有家庭，我寫下了這本書。

閱讀指南

花更少的時間工作，卻又取得同等的工作成效，甚至是更多的工作成效，這是可以做到的。如果你是一名經理人，做到這點就會讓你的組織獲得更好的商業績效。在工作之外，你也可以把更多的時間花在你真正想做的事情上面。你每天上班，卻不會再為你必須要做的事情而感到壓抑，你可以腳踏實地、興趣盎然地工作，然後在一個適當的時間點下班回家。你可以把多得多的時間用在真正對你重要的事情上，這就是這本《加薪不加班》的精髓。如果你想過上前面所描述的那種生活，這本書正好能幫助你。

也有其他的書籍、方法和技巧給你做出了同樣的保證，可能你也已經嘗試過了。也可能你參加過培訓班，購買過看上去很高檔的“時間管理體系”相關書籍。但你仍然會發現，你每天工作很多個小時，而且沒有足夠的時間用在對你真正重要的事情上。

這本書跟上面說的那些都不一樣，它的不同之處有兩個，第一個：這本書的核心理念異常簡單，由此衍生而來的技巧也同樣簡單。不會有指令性的方法，也不需要填寫複雜的流程圖表，你也不用購買特別的文具和工具。你只需要學習一個簡單的理念和三個簡單的技巧，就可以真正運用起來。如果你等不及看後面的詳細講解，那麼現在就可以簡單地瞭解一下時間管理的理念，這個理念就是“不做事情”，而其中三個簡單的技巧分別是：　。。

前言（2）

巧妙地說“不”；

激進地確立優先順序；

制訂計劃少比多好。

本書的另一個與眾不同之處在於它的方案不是“萬金油”。人各不相同，不同的人需要不同的方法。我在教這門課程的時候見過不少這樣的情況，一個概念、方法或技巧可能對某個人有用，對另一個人卻不見得有什麼益處。這本書則不同，它是一個很大的包含了所有方法的選單，告訴你可以嘗試哪些方法，你要做的就是在這個選單中找出最適合你的那一個方法。

在過去的20多年裡，我把這些理念傳授給了數千人。一些非常特殊的專案中也運用到了這些理念。比如2003年最