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夥將來的成就，董白猿不由惜才，何不帶他一步，讓他少走些彎路，將來牛掰了，出去吹牛，我還當過他師傅，面子大大的！

心裡這麼一想，看張武就順眼多了。

再回想越州的場景，這傢伙和畫卷中走出的那位上古大能指定沾親帶故，不然相貌咋那麼像呢，說不準就是其上一世。

這種人他見過幾個，太淵這麼大，總有奇人異士，當今天子就是一位，拳術無量，智慧通天，能夠記起前世的記憶，明白前世今生一切種種，講他自己是個“肉身菩薩”，前世叫什麼名，修的什麼拳，都能一一驗證其根底。

張武擺明了是大人物轉下來的，這種人福澤深厚，天生異於常人，牛掰些的出生就帶有前世記憶，現在不投資，等啥呢？

“小子，你覺得我這身通背拳如何？”

“想教我就直說嘛！”張武翻白眼，對於董白猿這樣的為老不尊者，你就不能和他客氣，文縐縐的型別指定不如他的眼。

練拳就是練性格，練腦子，對待不一樣的人，要用不一樣的方法，讓大家都愉快。

像南凡生，他就是那種一本正經，眼裡容不得沙子的人，你和他相處有些壓抑，想讓他教你東西，必須規規矩矩，如果你毛手毛腳，絕對入不了他的眼，不喜這類人。

像董白猿這樣的，又要一套方法，如果你正經了他一樣看不上，覺得你裝，和他性格不合，很難相處，別說教你拳術，根本都不理你！

“尋思啥呢？趕緊磕頭，爺舒服了好處大大的！”董白猿兩手抱胸，腦袋看天，趾高氣昂，打斷張武的思緒，要享受被人跪拜的爽快。

張武也機靈，吃得苦中苦方為人上人，我磕一口，換你的拳術，讓我長進，值！

彎腰九十度，來個頭點地的大禮，磕出響聲。

董白猿面子有了，當下就教。

“我通背拳的起源，乃是上古異人司徒玄空，先秦時代的武學宗師，中華武術第一人，最早的內家拳術始祖。”

先把來歷師承講清楚，這很重要。

一門拳術必須有根有底有來歷，弟子練得才有信心，有認同感。

也是為你立個根正苗紅的基礎，出去一講我練通背拳的，祖師誰誰誰，師承誰誰誰，別人一聽就曉得是名門望族，有自尊，高人一等！

“通背拳的奧妙皆出脊柱和雙臂，脊椎是一張大弓，奧妙盡在其中，連三花聚頂都要打通中脈，把脊柱通了才能成仙，我通背拳始祖早明此道，拋棄糟粕，不需那麼多複雜的領悟，直走練脊柱的路子，成仙遠比其他拳術快得多！”

“平時練功，脊柱形成拉弓射箭的姿態，這是比形意拳站樁還要奧妙的東西，能把全身能量由尾椎子上升到腦殼，完成煉精化氣，自能三花聚頂，直通仙道！”

“現在跟著我動！”

董白猿站定，深吸一口氣，陡然間脊柱彎曲，崩得像弓箭似的，有一股道韻，周身氣息一下就變了，彷彿隨時會進行后羿射日，把自己射出去！

張武跟著練，脊柱能彎曲，卻躬不到那個程度。

形意拳有練脊柱的方法，玩大杆，他初習拳術時以大杆入門，那時候覺得自己脊柱開啟了，有功夫上身。

現在一看，差得遠。

或許是為了激勵張武，也為顯擺，董白猿弓著脊柱，竟真把自己彈了出去。

開弓似的“嘣”一團黑影出去，快得連張武都看不清影子，射穿空氣，一去四五丈。

一身抖挺，力達九霄，真有仙術風采！

把脊柱的秘密教給張武，還有雙臂的練法。

剛開始弓背就要含著道功，兩臂相弓，像弓背與弓弦，形成抻拉之力，構成了一個整體，有時左臂作弓背，有時右臂作弓背，抻拉互換，最後感覺兩臂可射物，你就是后羿！

兩臂練成了，你就能肩窩吐氣，氣血變化大，自有神力。

肩窩不通，就像人憋著氣，渾身不順暢，出不來神力，董白猿能把碗口粗的生鐵拉彎，那是怎樣的力氣，有拔地倚天之能！

而兩臂相弓的咬合處，在腦後兩節脊椎上，運動兩臂就是刺激這一部位，能把腦袋化開，增加人的智慧，就聰明瞭，練到最後各種道理都能明悟，這就是內家拳的奧妙。

通背拳明顯結合了道家的東西，這一練腦法在道家叫“腦後飛金精”，能夠開悟智慧，是真正的成仙法門，不傳之秘！

這些東西說來簡單，練起來卻費事，光是弓背這一項，董白猿指導了張武