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牆功。
人們常說“要想人前顯貴,先在旮旯受罪。”
旮旯就是角落裡,張武找個角落,兩手當胸伸出,平按在牆上,用力推牆,牆壁不動,力量會回到你身上來,等於浪花一次次衝擊海岸,時間久了會改變身體的肌肉纖維,得到強化,但你累了要堅持,不能懈怠,尤其是男同志,腰不行的,練此功有神效。
還有內練之功,胳膊往後掄一圈再往上捅,帶著全身運動,最後練到胳膊全是腰身帶著掄,跟撥浪鼓的小錘一樣,手把帶著轉,不是小錘自己轉,日久之後,用手打人能像鞭子抽一般。
都是很簡單的功夫,卻有奇效,最難的要屬“甘露灑須彌”。
甘露不從別處來,而是我們嘴裡的唾液,都聽說過“氣功”“練氣”,這個氣怎麼來的,咽口水自然納氣。
舌抵上顎,就是嘴裡像含著舌頭,小孩子就是含著舌頭的,讓上顎觸到舌頭就行,不要管它觸及舌面什麼部位,自然會有唾液衍生,等滿口時,不要像喝茶那樣粗咽,要輕輕地、慢慢細細的咽,要分三口徐徐嚥下,不可唾掉。
經常練習,久而久之面板及全身會受到滋潤,有如溫玉,身體強壯,精力旺盛,好處多多。
自此,張武開始練內功。
先是慢慢來,怕動作劇烈扯到內臟,而且背後被抓掉的肌肉剛剛長好,連掄胳膊都是慢慢來,但一個月之後就恢復到正常人的狀態,他的體質很牛掰,遠超南凡生的預料,並且又回到武館常住。
每天從早上五點起來,張武開始站樁,蹲牆,掄胳膊,打劈崩鑽等五行拳,在大小便的時候閉五行,閉目、咬牙、耳內斂、鼻靜氣、腦靜思,體會五臟六腑的感覺。
下午打形意十二形,尤其是龍形虎形,張武下了大苦功。
郭雲深能以虎形一躍達三丈外,將近十米,孫存周能用龍形跳到天花板,慢慢落下來,張武眼饞啊,你能,我也能!
白天不停,晚上還練拳架子、套路。
他練,南凡生在一邊看著,細心指點。
“日練劈崩八千拳,夜走龍虎一萬遍,身如大地氣如天,誰知吾是拳中仙?”
就這樣過了兩個月,張武練功的刻苦程度一點不比去魔鬼訓練營輕鬆,甚至半睡半醒的時候,日有所思夜有所想,靈感上來也要打一劈一崩一趟拳,龍蛇熊鷹隨心練,然後練著練著,迷迷糊糊睡去。
和程老頭火拼之後,轉就過去五個多月,這期間張武沒有再去打黑拳,但他的粉絲不少。
經常有土豪貴婦詢問張武的訊息,問他什麼時候迴歸,小曦只能講張武練神功去了,等他武功大成之後,定會回來。
新一屆的徵兵已經開始,韓小蕾也放了暑假。
這不,直奔南式武館而來,因為張武根本不接電話,他一門心思練拳,哪有功夫想男女朋友之事。
就連小曦也不打擾他,只是實在想念到不行,才來南式武館看看張武,說上兩句暖心話,看看這個努力奮鬥的男人,心裡就滿足了。
第52章 火星撞地球
“死張武,你給我出來!”想進形意武館先辦會員,韓小蕾二話不說辦了個年卡,進門就是一聲大吼,讓所有學員發愣,然後幸災樂禍,指定是張武禍害了誰家的姑娘,人家找上門來了。
不過南凡生那些門徒不是好惹的,敢來武館撒野,膽子不小,但聽到這姑娘和張武認識,也不敢太過為難,畢竟張武是真傳弟子。
“姑娘稍等,我去叫張武師兄!”一位門徒面帶警告的撇了韓小蕾一眼,向後院走去。
此刻的張武正苦練套路,不敢有一絲一毫逾越,規規矩矩,聽到有門徒喊他也不動彈,直到收功才回話。
他這種行為讓門徒很不高興,架子真夠大啊!
但這門徒也是敢怒不敢言,論武功你不行,論和南凡生的關係,你更差勁,就算心裡不爽,但你臉上不敢露出來。
天下沒有那麼多的以德服人,要麼把他打服氣,要麼用權勢威望錢等外物壓住他,至於你心裡怎麼想,我不管,也懶得計較,有那時間我還想陶醉一下武學呢。
來到練武場中,韓小蕾一聲大吼,被那麼多人盯著也覺不好意思了,只得呆呆站在那裡,看到張武走來時氣不打一處來,本姑娘都這麼上趕了,你比呆子還不如,難道我就那麼差勁?
半年沒見的韓小蕾,張武還是很想念她的,畢竟人是有感情的,別人每天噓寒問暖,如此掛念你,心裡不感動是假的。
此
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