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從那天之後，無論是休息日還是訓練日，多特蒙德訓練場的看門人每天都能夠看到一輛很破舊的大眾起早貪黑。

有一天他進到訓練場裡面上衛生間，看到那個瘦削的中國男孩正在做著折返跑。

而一個高挑美麗的女孩，則在他的身邊記錄著時間。

在這裡工作了二十來年的看門人揉著已經有些昏花的老眼，這小夥子，又變快了啊……

林一用球衣擦掉快要流進眼睛裡的汗水，深吸了一口氣，挺直腰桿繼續訓練起來。

“你看，我早就說過，以你的心肺能力來看，之前的速度絕對沒有到你的極限。如果你能夠科學地訓練和飲食，那麼速度還有加速度都會有提升空間的。”

林一思考著伊娃教自己的跑動擺臂姿勢，感受著這種方式和自己之前的有什麼不同。

最後他不得不承認，伊娃的確是專業的，按照伊娃教給自己的，好像更有助於唿吸。

就在他站在那裡不動的時候，伊娃拿出了一條黑色的窄髮帶，幫他把溼漉漉的頭髮都甩到腦後，然後把髮帶套在了他的頭上。

“嘿嘿，還不錯！戴上這個還顯得蠻帥的。”

伊娃在一旁犯著花痴，而林一隻是照了一下鏡子就再一次陷入了思考。

他現在就是想要透過提升自己的身體機能，來加速自己的本能反應。

伊娃又針對林一的情況，幫他設計了一套增強肌肉活性的訓練方案。

“這樣可以保證你的肌肉更加活躍，保證你在面對惡意動作的時候，身體不至於總是處於僵化狀態。雖然你此時的問題，更多是來自於心理，不過加強身體的反應，也有好處。”

佐爾克給林一找的房子並不怎麼豪華，但是讓林一最為滿意的，就是浴室裡的大浴缸。

每天訓練之後，可以好好地泡個澡，那種感覺，大概也就僅次於拉著伊娃一起洗了。

這些訓練的結果，自然不是那麼快速顯現的。而且這一套特訓，也不是短時間能完成的。

克洛普拿著門興格拉德巴赫的球員名單，坐在辦公室裡皺著眉頭，也許該問問馬爾科。

羅伊斯加盟多特蒙德之前，一直都是門興的當家球星，對於前隊友，他一定很清楚。

接到克洛普的電話之後，羅伊斯思考了片刻立即開始介紹起來。

儘管多特蒙德的球員資料內容豐富，但這些都不如並肩戰鬥過的隊友的介紹直接準確。

“是這樣，尤爾根。首先說門將，特爾斯特根一定是首發，他的能力我想你也見識過，的確可圈可點，不過怎麼對付他是羅伯特還有我和皮埃爾的事情，這你不要擔心。然後以前我在的時候，常用的戰術是‘4…2…3…1’，後防線整體都比較老，我覺得靠著速度就可以衝開。中場方面現在我不是很瞭解，也有很多人員變動，我必須要提醒你的就是他們的中鋒，馬克斯。克魯澤。我覺得他絕對是一名被低估的球員，你給馬茨提個醒吧。”

隨後羅伊斯又詳細地介紹了門興幾名核心球員的特點，兩個人才結束通話了電話。

之前常用的“4…2…3…1”這個賽季已被門興放棄了，他們改打的是“4…1…3…2”攻擊陣型。

門興教練法維爾之所以敢排出這樣的一個陣型，一大半原因都是來自他們租來的後腰。

此時貴為德國國家隊國腳的克拉默，這個體力出眾，防守面積極大能夠覆蓋全場的後腰的加盟，使得門興原本脆弱的腰硬了起來。

再加上這賽季初期加盟的前鋒盧克。德容和羅伊斯著重提到的克魯澤，門興現在能夠壓住多特排在聯賽第二，顯然是有實力的。

這場比賽，克拉默可就要交給你來對付了，林。

克洛普瞭解克拉默的特點，那不是一個喜歡做些不友好動作的傢伙，因為絕大部分的人真刀真槍的對抗中就被他直接拿下了。林，就看你能不能解決掉他了。

林一現在已經很好地接替了格策，成了多特蒙德的新發動機。

雖然格策留下的影響依然存在，但是林一的出現正在不斷消除著這種影響。

克洛普從來不是一個糾結的人，再加上他臨場指揮的能力又很強，所以他並沒有浪費多少時間，就已經很自信地確定了對陣門興格拉德巴赫的首發陣容。

在門興格拉德巴赫的訓練場上，克拉默再一次成功地從魯普腳下斷走了皮球。

丟球之後身體失衡的魯普倒在地上，顯然已經是消耗了不少的體力。