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ba，這個華裔是他見過的球員裡恢復能力最不可思議的一個。
聯盟裡總是傳說勒布朗·詹姆斯的恢復能力變態，但是韋恩覺得吳皇應該才是最變態的一個，因為他能承受住麥迪年輕時都無法負擔的訓練強度，而且訓練後的肌肉損傷還能以不可思議的速度恢復，這完全抵消了他和麥迪的那一點天賦差距。
身體素質這種東西沒辦法進行具體的對比，而且兩人也不是同一個位置。但是根據這麼多年的訓練經驗，韋恩可以透過訓練的情況來為這些球員的身體天賦進行較為直觀地評比，甚至像2k遊戲一樣為他們評一個分數。
麥迪、羅斯、艾弗森這些球員在韋恩眼裡，他們的身體天賦可以打上96分或是97分；吳皇和科比這類球員會低一點，大概可以評94分或者95分；詹姆斯和喬丹這種要比麥迪和艾佛森的身體天賦更強，他們能評上98分甚至99分。
但是隻要幾個賽季之後，吳皇的身體素質就會在高負荷訓練下超過麥迪和羅斯等人，他和喬丹、詹姆斯這類天賦最頂尖球員的差距本來就不是特別大，如果能在每個賽季都這麼練上三個月。他就足以憑藉後天的鍛鍊把身體素質練到最頂級的程度。
吳皇從6月1日正式開啟自己的休賽期訓練，這是一個稱得上地獄式的高強度訓練計劃，訓練時間將一直持續到9月1日。
韋恩相信自己為吳皇量身定做的訓練計劃，就算前些年訓練極為瘋狂的科比也無法承受。
每天早上，吳皇大概5點起床，先進半小時固定腳踏車訓練。然後是半小時瑜伽和一個半小時投籃訓練，最後是15分鐘冰桑拿。這是他每天訓練的第一部分，訓練強度不大，主要目的是活動開身體，保持�
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